Què causa el recobriment gruixut de la llengua i el mal alè? És un factor de malaltia?

Si el revestiment de la llengua és gruixut i blanc i s'acompanya de mal alè, vol dir que el cos té algun tipus de malaltia, o ha menjat aliments freds o s'ha refredat, independentment de quin sigui, el dany és molt greu i tothom hauria de buscar un tractament oportú.

1. El recobriment gruixut de la llengua blanca és un fenomen comú entre les persones Quan el recobriment de la llengua és blanc, sentirem que la llengua sembla ser més gruixuda, una mica astringent i, de vegades, acompanyada d'un sabor amarg a la boca. Els estudis han demostrat que el recobriment de la llengua és una capa de brutícia estesa a la llengua. En circumstàncies normals, les substàncies a la superfície de la llengua s'eliminen constantment a causa dels moviments de mastegar i empassar, així com el rubor de la saliva i els aliments, deixant només una fina capa blanca de la llengua. Quan un està malalt, menja menys o només menja menjar tou, que redueix la masticació i els moviments de la llengua, o redueix la secreció de saliva, i el recobriment de la llengua es fa més gruixut. El recobriment de la llengua d'una persona normal és generalment prim i uniformement repartit a la superfície de la llengua, i és lleugerament més gruixut al centre i a l'arrel de la llengua. Si el recobriment de la llengua és gruixut i blanc, vol dir que hi ha una lesió al tracte gastrointestinal.

2. El recobriment blanc de la llengua indica que hi ha fred al cos, tant si heu menjat menjar fred com si us heu refredat, el recobriment de la llengua es tornarà blanc. La majoria de la gent avui dia té un recobriment blanc de la llengua, que és causat principalment per menjar massa fred o menjar en excés. Només menjant menys aliments freds i evitant refredar podrem reduir l'impacte del fred en el cos intern. Quan hi hagi menys fred al cos, el recobriment de la llengua no serà evidentment blanc.

El recobriment de la llengua és blanc i molt humit, i sembla que té una propietat reflectant millorada, cosa que indica que el cos no només és pesat en fred, sinó que també té molta humitat. Quan el recobriment de la llengua és blanc i massa humit, heu de deixar de menjar totes les fruites i aliments freds, i no beure mai begudes gelats Desfer-vos del fred i la humitat i mengeu més aliments calents. Després de reduir el fred i la humitat del cos, l'edema s'alleujarà i disminuirà, i la flema es reduirà significativament.

3. Si trobeu que el recobriment de la vostra llengua és gruixut i blanc, heu de parar atenció a ajustar la vostra dieta, menjar més aliments lleugers, beure més aigua i menjar menys fregit. Mantenir un estil de vida regular i un bon humor; participar en més exercici físic. Presteu especial atenció a la higiene bucal Raspallar-se les dents i esbandir-se la boca amb cura cada matí, abans d'anar a dormir, i després dels àpats, netejar suaument el recobriment de la llengua amb un raspall de dents o una tovallola.