La dieta d'aigua salada és bona per a la teva salut?

Crec que molts dels meus amics coneixen el mètode de neteja intestinal, desintoxicació i pèrdua de pes amb aigua salada, i la majoria de la gent ho ha provat ells mateixos. L'efecte de neteja intestinal és realment bo, però beure aigua salada sempre se sent estrany, cosa que fa que la gent es pregunti si la neteja, la desintoxicació i la pèrdua de pes d'aigua salada seran perjudicials per a la salut? De fet, la dieta d'aigua salada té un gran impacte en la salut del cos.

Generalment, quan els aliments entran al cos, primer es digereixen i s'absorbeixen a l'intestí prim. Aquest procés només triga unes hores a l'intestí gruixut i es converteix en residus al matí següent, no impedirà que el cos absorbeixi els nutrients dels aliments. Tot i que la neteja de l'intestí amb aigua salada pot canviar eficaçment el restrenyiment en un curt període de temps, no el pot curar completament. L'ús freqüent d'aigua salada per netejar els intestins com a laxant artificial pot danyar la flora intestinal i provocar una disfunció intestinal. A més, l'ús a llarg termini serà cada cop menys efectiu, igual que prendre laxants.

Provoca un desequilibri electròlit

Moltes persones van informar que van excretar molts aliments i van perdre pes en 1-2 hores després d'utilitzar-lo, de manera que creuen que aquest mètode pot netejar els intestins i aconseguir així l'efecte de la pèrdua de pes. De fet, la diarrea és causada per la destrucció de l'equilibri electrolític Pel que fa a la composició de l'aigua salada, es compon bàsicament de molècules d'aigua, ions de sodi, ions de clorur i una petita quantitat d'ions de calci i magnesi a l'aigua. La ingesta excessiva d'aquests ions afectarà l'equilibri d'electròlits del cos i augmentarà la càrrega sobre els ronyons perquè els ronyons són els responsables de mantenir l'equilibri dels ions a la sang. Al mateix temps, també augmenta directament la càrrega de treball de les cèl·lules epitelials de l'intestí prim, perquè tant les molècules d'aigua com els ions s'absorbeixen a través d'aquestes cèl·lules. Si els ions de sodi entren a la sang, també provocarà canvis en la pressió arterial i, en casos greus, pot conduir fàcilment a una malaltia cerebrovascular.

Provoca edema

La neteja intestinal a llarg termini amb aigua salada pot causar edemes greus. Per exemple, alguns individus tenen una forta capacitat d'absorció intestinal i absorbeixen tota l'aigua salada, la ingesta de sal canviarà la pressió osmòtica, provocant la inflor dels turmells, les parpelles i els peus. És especialment perillós per a persones amb una funció renal deficient o persones grans amb pressió arterial alta.

En resum, l'anomenat mètode de desintoxicació intestinal d'aigua salada està creant deliberadament diarrea, igual que prendre laxants, durant el procés de la diarrea, les femtes de l'intestí gros es suavitzen fins a cert punt i es forma una necessitat de defecar.