Quins són els efectes del seleni en el cos humà?

El seleni és un oligoelement, que també es coneix com el rei dels anticancerígens. El seleni té moltes funcions en el cos humà, i la deficiència de seleni també afectarà la salut. El seleni pot ser un antioxidant i també pot frenar l'envelliment. Per descomptat, quan es complementa amb seleni, també s'ha de parar atenció a la quantitat i no exagerar.

1. El seleni pot resistir l'oxidació i retardar l'envelliment

El dany oxidatiu en el cos humà és una causa important de malalties i envelliment. El seleni pot activar substàncies importants en el sistema antioxidant del propi cos, controlar i eliminar el dany oxidatiu, evitant així malalties i allargant la vida humana. El poder antioxidant del seleni és 500 vegades més gran que el de la vitamina E. La investigació contra l'envelliment ha descobert que el nivell de seleni a la sang determina la vida útil d'una persona. Els científics xinesos van trobar que el nivell de seleni dels centenaris és de 3 a 6 vegades el de la persona mitjana. El seleni combinat amb la vitamina E pot tenir un efecte antioxidant més fort i retardar eficaçment l'envelliment cel·lular. Si no pots viure en una zona rica en seleni, pots prendre algunes pastilles masticables de Selenium Weikang per aconseguir el mateix efecte.

2. El seleni pot participar en el tractament de la diabetis

La deficiència de seleni pot causar danys primaris a la síntesi i secreció d'insulina per part d'algunes cèl·lules dels illots pancreàtics, i la suplementació de seleni pot protegir els illots. Les reaccions patològiques de les complicacions de la diabetis al cos són la glicació extensa i el dany oxidatiu, la inhibició de l'oxidació i la glicació no enzimàtica poden alleujar o retardar les complicacions de la diabetis, i el seleni té un efecte inhibidor important.

3. El seleni pot protegir i reparar les cèl·lules

El seleni té un paper en la digestió i la reducció dels antioxidants produïts per les activitats metabòliques del cos a tot el citoplasma, protegint l'estructura de la membrana cel·lular dels danys causats pels òxids. Protegir les cèl·lules significa protegir òrgans importants com el cor, el fetge, els ronyons i els pulmons. La pràctica ha demostrat que el seleni pot prevenir i tractar les malalties de l'estómac i les malalties del sistema digestiu, i té un bon efecte sobre la salut en el sistema digestiu.

4. El seleni protegeix els teus ulls

El seleni pot millorar la vista i prevenir i tractar malalties oculars. Si els ulls d'una persona no consumeixen seleni durant molt de temps, es produiran pèrdua de visió i moltes malalties oculars com cataractes, retinopatia, pseudomiopia, ceguesa nocturna, etc. Sense suficient seleni, els peròxids de lípids del cristal·lí no es poden eliminar a temps, provocant l'opacitat del cristal·lí i la formació de cataractes.

5. El seleni pot millorar la capacitat de transport d'oxigen dels glòbuls vermells

El seleni protegeix els glòbuls vermells de la sang, de manera que l'hemoglobina dels glòbuls vermells no s'oxidarà. La seva capacitat de transport d'oxigen serà forta i pot subministrar suficient oxigen a totes les cèl·lules del cos, de manera que cada cèl·lula pugui mantenir una funció normal. Per tant, també resol el problema de la hipòxia cerebral per a aquells que fan treball mental, i redueix la depressió, la fatiga i altres fenòmens.