Què fer si tens la llengua groga i tens la boca seca

El recobriment de la llengua groga i la boca seca no són estranys, especialment per a les persones que sovint no dormen, estan mentalment tenses i estan massa cansades. Per tant, heu de parar atenció a netejar la calor i reduir el foc, beure més aigua i més sopa per netejar la calor.

1. El recobriment de la llengua groc és un signe de congestió de brutícia intestinal i acompanyat de mal alè, que és causat per esculls fecals. Si hi ha marques de dents a la vora de la llengua, vol dir que la melsa no està en bon estat, si estàs nerviós i cansat.

2. Beveu una mica de te de neteja intestinal o remulleu el ruibarbre amb aigua per netejar els intestins primer, després mengeu algunes coses nutritives com ara carn vermella, ous, dàtils, etc. Beveu més aigua, beu més sopa de neteja del foc i mengeu una mica de vitamina B2. Aliments grasos (alts en proteïnes i greixos) Mastegueu lentament quan mengeu, mengeu més verdures, fruites i fesols una hora abans d'anar a dormir.

3. Mantingueu un estat d'ànim feliç, no us preocupeu ni enfadeu-vos sovint, la qual cosa us farà enfadar i agreujar la vostra condició. Prestar atenció al treball habitual i al temps de descans, i fer exercici regularment per enfortir el peristaltisme intestinal.

4. Renteu-vos les dents i esbandiu-vos la boca amb cura cada dia, tant si us desperteu al matí, com abans d'anar a dormir o després dels àpats. Utilitzeu un raspall de dents de truges suaus per raspallar-vos directament el recobriment de la llengua.