No siguis un addicte al telèfon i has de fer aquestes tres coses

No siguis un addicte al telèfon i has de fer aquestes tres coses

No ser una persona que habita el telèfon és un eslògan proposat per moltes persones i molts grups i organitzacions, però com podem evitar ser una persona que habita el telèfon? La majoria de la gent no sap gaire coses sobre això. De fet, és molt senzill deixar de ser un addicte al telèfon. En primer lloc, cal adonar-se que els telèfons mòbils són només eines, no joguines.

1. Reconèixer que els telèfons mòbils són eines, no joguines

Per molt que canviïn els telèfons mòbils, segueixen sent una eina de comunicació. Per descomptat, el concepte actual de comunicació ja no es pot resumir amb la definició tradicional. Hem d'entendre que els telèfons mòbils estan dissenyats per fer la vida més còmoda, el temps més efectiu i el món sembla més proper. Si tractem els telèfons mòbils com a joguines i utilitzem totes les seves funcions al màxim, serem controlats per ells. La comoditat desapareixerà, es perdrà el temps i el món s'allunyarà.

2. Controlar l'hora i el lloc d'ús dels telèfons mòbils

La manera d'utilitzar una eina de comunicació és una responsabilitat cap a un mateix i un respecte als altres. Per tant, l'ús dels telèfons mòbils s'ha de basar en l'hora i el lloc. Quan tothom està xerrant i comunicant junts, si estàs jugant amb el teu telèfon, és una falta de respecte per a tothom quan tothom està descansant, si estàs jugant amb el teu telèfon, estàs infringint els drets dels altres. Si ets addicte al món dels telèfons mòbils, ignoraràs el món que t'envolta. No aprofitar per construir bones relacions interpersonals no serà propici per al vostre propi creixement.

3. Entendre què necessites des d'un telèfon mòbil

Quan utilitzeu un telèfon mòbil, hauríeu d'entendre per a què voleu el telèfon. Si té funcions beneficioses per a la vostra feina i la vostra vida, haureu de donar-li un joc complet a les seves funcions. No sigueu cobdiciosos i intenteu fer-ho tot Desinstal·leu el que s'ha de desinstal·lar amb decisió i arrela el que s'ha d'arrelar a temps. No deixeu que les aplicacions ens impedeixin tenir pau.

<<:  Puc menjar genciana després de treure un talp?

>>:  Com fer un massatge per eliminar les ulleres, us ensenyeu 6 punts de massatge

Recomanar articles

alerta! 5 signes de trastorn obsessiu-compulsiu

1. Els pacients tindran una inspecció compulsiva ...

Com treure les taques de te vermell de la roba

Si la roba de color clar es taca amb te negre, so...

Si voleu alleujar el dolor de la migranya, apreneu aquests consells

Avui en dia, la pressió laboral pot tenir molts i...

Quina diferència hi ha entre una màscara capil·lar i un tractament capil·lar?

Les màscares capil·lars i els tractaments capil·l...

Com tractar la pigmentació de l'èczema

Hi ha moltes causes de pigmentació, moltes de les...

Què passa amb l'equip Sky? Ressenyes de Team Sky i informació del lloc web

Què és el lloc web de Team Sky? Team Sky (codi UCI...

Com desfer-se de l'acne consells de vida

En la nostra vida diària, hi ha moltes coses que ...

Hèrnia discal lumbar i dolor de panxell, el tractament necessita atenció

L'hèrnia discal lumbar és ara una malaltia lu...

S'han de prendre tònics estomacals abans dels àpats?

Amb el desenvolupament continu de l'economia,...

Què és la febre baixa?

A les nostres vides, què és la febre baixa Despré...

Quina eficàcia és la fulla de caqui per eliminar taques?

A mesura que les dones creixen, apareixeran diver...

Notes sobre ioga per reduir la cintura i l'abdomen

Com tots sabem, el ioga té molts beneficis, pot a...