La ingesta excessiva d'aquests 6 aliments et convertirà en un monstre lleig

1. Pastís - sens dubte engreixarà

Els aliments es divideixen en aliments densos i no densos. Excepte les fruites i verdures, altres aliments com la carn, els productes lactis i els grans són aliments densos.

El mètode de combinació d'aliments defensa que només podem utilitzar un aliment dens per combinar amb verdures en un mateix àpat. Aliments com els pastissos que contenen moltes proteïnes i midó són aliments densos, i menjar-los junts, inevitablement, us farà augmentar de pes.

2. El kimchi provoca un envelliment prematur

En marinar peix, carn, verdures i altres aliments, la sal afegida es converteix fàcilment en nitrits. Sota l'acció catalítica dels enzims del cos, és fàcil reaccionar amb diverses substàncies del cos per generar carcinògens de tipus imina. Les persones són propenses al càncer si mengen massa.

3. El marisc fregit afavoreix l'envelliment

Els peròxids lipídics són peròxids d'àcids grassos insaturats. Per exemple, l'oli de cuina utilitzat per fregir peixos, gambes, carn, etc. produirà peròxids de lípids després d'haver-se deixat durant molt de temps galetes, pastissos, fideus de te amb oli, etc. cid.

Els investigadors han descobert que quan els lípids peròxids entren al cos humà, tindran un gran efecte destructiu sobre el sistema àcid i les vitamines del cos, i acceleraran l'envelliment humà.

4. La xocolata et pot posar malalt

Independentment del sabor de la xocolata, és un aliment ric en calories, en sucre i en greixos, i no s'ha de combinar amb begudes amb un alt contingut de sucre, com ara refrescs o sucs.

És una bona opció menjar xocolata amb una tassa de te calent. El te pot absorbir l'oli de la xocolata i reduir la probabilitat d'indigestió.

5. L'alga pot provocar la deposició de melanina a la pell

El kelp té un cert valor medicinal, perquè conté molt iode. La ingesta excessiva de iode provocarà una deposició greu de melanina a la pell, i serà terrible si apareixen taques.

6. Les taronges poden provocar un groc de la pell

Les taronges són àcides i dolces Moltes persones pensen que menjar-ne una després d'un àpat pot ajudar a la digestió. No obstant això, les taronges també contenen una gran quantitat de carotès si menges massa al mateix temps o consumeixes massa de manera continuada, l'alta concentració de carotè a la sang.