Quins són els beneficis del massatge dels punts d'acupuntura dels peus?

Els peus són molt importants, però avui dia molta gent fa servir cada cop menys els peus Agafen el cotxe per sortir i agafen l'ascensor per pujar en lloc de caminar. De fet, això farà que la funció dels peus es deteriori i posarà en perill greu la nostra salut. Hi ha molts punts d'acupuntura a la planta dels peus, que corresponen a molts òrgans del cos humà. Podem millorar la nostra condició física mitjançant el massatge. Aleshores, quins són els beneficis del massatge dels punts d'acupuntura dels peus?

Si sou un treballador d'oficina que s'asseu sovint a una oficina, podeu comprar alguns productes que facin massatges als punts d'acupuntura a la planta dels peus. Ens pot ajudar a estimular els punts d'acupuntura de la planta dels peus i millorar la vitalitat del cos mitjançant un massatge d'alta densitat de les zones reflexes de la planta dels peus, també pot afavorir el metabolisme i ajustar les funcions dels òrgans interns. També podeu utilitzar-lo quan mireu la televisió a la nit o en el vostre temps lliure. El ronyó és un òrgan molt important en el cos humà. El punt d'acupuntura Yongquan és un punt d'acupuntura a la planta del peu. Es troba a la depressió de la part davantera de la planta, 1/3 de la línia que uneix els extrems de la costura del 2n i el 3r del peu i el taló. El massatge regular d'aquest punt d'acupuntura pot reposar l'essència del ronyó, fer que la gent estigui plena d'energia i prevenir tot tipus de malalties.

El massatge del punt Fenglong pot eliminar la humitat i reduir la flegma. El massatge a llarg termini pot expulsar la humitat tèrbola de la melsa i l'estómac. Trobeu els dos punts de la fosa del genoll i el turmell exterior des de l'exterior de la cama, connecteu-los en una línia i, a continuació, busqueu la tíbia a la cama, 1,5 polzades fora de la vora frontal de la tíbia, a l'alçada dels dos dits, i a l'alçada del punt mitjà ara mateix.

El punt de Taixi es troba a la cara interna del peu, a la depressió entre la part posterior del mal·lèol medial i el tendó de l'os del taló. El punt Taixi és el punt original del meridià del ronyó. El punt original es refereix a la font, la força motriu de la vida. Has de sentir dolor en fer massatges, sempre que persisteixis en el massatge i l'estimulació de l'acupuntura Taixi cada dia, pots mobilitzar el poder original de la vida i prevenir i tractar les malalties comunes causades pel clima hivernal.

Cada punt d'acupuntura a la planta del peu té un òrgan corporal corresponent. Per exemple, les persones que pateixen marejos o insomni poden fer un massatge amb el dit índex de les persones que pateixen fatiga ocular i poca vista;

Les persones són especialment propenses a la somnolència a la primavera. El secret per eliminar la somnolència primaveral és pressionar la cara interna dels dits gros dels dos peus. Aquesta posició correspon a la zona reflexa del nervi trigemin.

Les persones que pateixen somnolència primaveral poden pressionar aquesta zona més sovint, però les persones grans que dormen menys no haurien de pressionar aquesta zona. Cal tenir en compte que s'ha de controlar la intensitat de la pressió, i s'han d'utilitzar tècniques lleugeres, mitjanes o pesades segons la tolerància personal per evitar molèsties.

Amb el massatge de les zones reflexes de la columna cervical als peus, es poden aconseguir efectes terapèutics emocionants. La força ha de ser lleugera al principi i augmentar gradualment fins que hi hagi un lleuger dolor.

Podeu triar l'hora del massatge a la vostra hora. El millor és fer-lo una vegada al matí i una vegada al vespre, cada cop durant 10 a 30 minuts. Després de dues setmanes de persistència, es veuran resultats inesperats en pacients amb espondilosi cervical general.

Els peus són la part que suporta tot el pes del cos humà. Quan una persona està molt sana i enèrgica, caminarà amb molta força. Quan les persones se senten molt cansades, el primer que senten és debilitat als peus, de manera que el massatge dels peus pot retardar l'envelliment.