És millor rentar-se el cabell a la nit o al matí

No hi ha cap conclusió científica sobre si és més saludable rentar-se el cabell al matí o a la nit. Però si tens en compte l'aspecte de la neteja, es recomana rentar-te el cabell a la nit. Però si tens en compte l'aspecte de la neteja, es recomana rentar-te el cabell a la nit. Després d'un dia de vent i sol, és inevitable que la pols o els productes de pentinat quedin al cabell, si no es neteja, pot provocar fàcilment l'obstrucció dels fol·licles pilosos. És molt important netejar el cabell a la nit.

1. És millor rentar-se els cabells al matí o a la nit?

No hi ha cap conclusió científica sobre si és més saludable rentar-se el cabell al matí o a la nit. Però si tens en compte l'aspecte de la neteja, es recomana rentar-te el cabell a la nit.

Després d'un dia de vent i sol, és inevitable que la pols o els productes de pentinat quedin al cabell, si no es neteja, pot provocar fàcilment l'obstrucció dels fol·licles pilosos. És molt important netejar el cabell a la nit.

El procés d'assecat també és molt important. Normalment, sempre ens agrada fregar-nos el cabell mullat repetidament amb una tovallola seca i, de vegades, fins i tot ens acariciam el cabell mullat, amb l'esperança que el nostre cabell s'assequi més ràpid. Tanmateix, després que les arrels del cabell es remullen amb aigua calenta i es massatgen, la circulació sanguínia s'accelera i els porus s'obren. Si tractem el cabell aproximadament així, el cabell es pot separar fàcilment.

Després de rentar-se els cabells, utilitzeu una tovallola seca gran per absorbir la màxima aigua possible del cabell, pentineu-lo suaument amb una pinta gran i deixeu-lo assecar de manera natural. Si necessiteu utilitzar un assecador de cabells, heu d'utilitzar la configuració suau. La distància més adequada és de 10 a 15 cm. No deixeu que l'aire calent s'acosti massa.

2. Renteu-vos els cabells al matí i al vespre i assegureu-vos d'assecar-lo

Per a les persones que estan acostumades a rentar-se els cabells cada nit i després anar al llit amb els cabells mullats, els experts creuen que després d'un dia de treball, les persones estan esgotades i la capacitat del cos de resistir la malaltia es redueix si es renten el cabell a la nit, però no l'assequen, la humitat es conservarà al cuir cabellut i es condensarà a la nit, provocarà una acumulació d'estamerisi i estadisi. Quan apareix la malaltia per primera vegada, hi ha una sensació localitzada d'entumiment i entumiment al cuir cabellut, especialment a la part superior del cap, acompanyada d'un dolor sord, o un mal de cap i entumiment l'endemà al matí després de rentar-se el cabell, i fàcil d'agafar un refredat.

A més, la roba de llit, els coixins, etc. estan plens d'humitat, la qual cosa, juntament amb la humitat que aporta el cabell mullat i la calor emesa pel cos humà durant el son, afavoreixen el creixement de bacteris i, finalment, infecten el cos humà. Rentar-se el cabell està pensat per ser sa i higiènic, però pot causar malalties. Per tant, després de rentar-vos els cabells, primer heu de pentinar-lo amb una pinta de dents amples, esperar fins que els cabells estiguin mig secs i, a continuació, utilitzar un assecador per estilitzar-los.

Al mateix temps, no és aconsellable rentar-se els cabells abans de sortir al matí, sobretot a les estacions fredes de tardor i hivern. Com que el cabell no està sec, els porus del cap estan oberts i fàcilment afectats pel vent i el fred, i en casos lleus, les persones poden patir refredat i mal de cap. Si això passa amb freqüència, també pot causar dolor a les articulacions grans i petites, o fins i tot paràlisi muscular. Si t'has de rentar el cabell, no només l'has d'assecar, sinó que també has d'esperar que el teu cabell es refredi i els porus es tanquin abans de sortir.

En resum, després de rentar-se el cabell al matí i al vespre, assegureu-vos d'assecar-lo amb un assecador a temps, sobretot a la tardor i l'hivern.

3. El dany de rentar-se els cabells al matí

1. Provoca mals de cap

A primera hora del matí, quan les persones s'acaben de despertar, les seves funcions corporals encara no s'han recuperat completament als nivells normals i la seva circulació sanguínia és relativament lenta. Rentar-se el cabell en aquest moment accelerarà de sobte la circulació de la sang al cuir cabellut, causant molèsties al cap i causant mals de cap.

A més, encara és primavera i les temperatures al matí i al vespre encara són relativament baixes. Si et rentes el cabell en aquest moment, serà difícil assecar-lo en poc temps. El cuir cabellut es troba en un estat d'evaporació i d'absorció de calor, i la calor del cap es dissipa constantment quan acabes de despertar, els porus del cuir cabellut estan oberts, la qual cosa també fa que el cuir cabellut emeti calor. Això pot provocar que la gent es refredi i provoqui mal de cap.

Si heu de rentar-vos els cabells al matí, assegureu-vos d'assecar-lo ràpidament amb un assecador per reduir les possibilitats de mal de cap i refredats.

2. Causar la caiguda del cabell

De les 3 a les 10 del matí, els porus del cuir cabellut romandran oberts i relaxats, perquè aquest és el moment en què el cabell està creixent, i rentar el cabell interromprà el seu creixement.

A més, el xampú és necessari per rentar el cabell, i els porus solts es bloquegen fàcilment amb el xampú, que afecta el creixement natural del cabell i provoca naturalment la pèrdua del cabell.

Des d'aquesta perspectiva, el matí no és un bon moment per rentar-se els cabells. A més, el temps és ajustat al matí, de manera que és possible que no us renteu bé el cabell, cosa que fa que el xampú es mantingui al cuir cabellut durant molt de temps, cosa que empitjorarà la situació.