És bo rentar-se el cabell a la nit Coneixes aquestes precaucions?

És bo rentar-se el cabell a la nit Coneixes aquestes precaucions?

Els estudis han trobat que el millor moment per rentar-se el cabell és a les 9 del vespre, perquè de 10 a 2 del matí és el període de regeneració i actiu de les cèl·lules del cuir cabellut. Rentar el cuir cabellut abans d'aquesta hora pot afavorir la regeneració de les cèl·lules del cuir cabellut.

1. El millor moment per rentar-se els cabells és a les 21 h

Com que de 22:00 a 2:00 h és el període de regeneració i actiu de les cèl·lules del cuir cabellut, rentar el cuir cabellut abans d'això pot afavorir la regeneració de les cèl·lules del cuir cabellut. De fet, és més adequat rentar-se el cabell des de les 13.00 fins a les 22.00 h. El moment menys adequat per rentar-se el cabell és des de les 22.00 fins al matí, quan el cuir cabellut està relaxat i en repòs, i no és apte per a una estimulació excessiva.

2. Asseca't el cabell abans d'anar a dormir

Hi ha molts efectes nocius de dormir amb els cabells mullats, com ara refredar-se fàcilment, danyar les escates del cabell, augmentar la caiguda del cabell, deteriorar la qualitat del cabell, etc. Abans d'anar a dormir, assegureu-vos que el vostre cabell estigui més del 90% sec. Això pot reduir el dany a les cutícules del cabell i mantenir el cabell suau durant molt de temps.

3. No pentineu els cabells mullats

Després de rentar-se els cabells, les escates de cabell encara estan obertes Si et pentines massa vegades en aquest moment, òbviament, les escates es faran malbé i el cabell es tornarà molt encrespat quan s'assequi.

4. No et rasquis el cuir cabellut amb les ungles

No us rasqueu el cuir cabellut amb les ungles mentre us renteu els cabells, tot i que això pot causar danys al cuir cabellut.

5. No aboquis xampú directament al cap

El xampú s'ha d'abocar primer al palmell de la mà, fregar-lo uniformement abans de rentar-se els cabells. Si aboqueu el xampú directament al cuir cabellut, és fàcil causar residus químics i l'efecte de neteja no és ideal (no és propici per a l'escuma).

6. La temperatura de l'aigua és d'uns 40 graus

Rentar-se el cabell amb aigua freda és el més irritant per al cuir cabellut i pot causar la pèrdua del cabell. Rentar-se el cabell amb aigua massa calenta també danyarà els fol·licles pilosos.

7. És millor rentar-se els cabells amb menys freqüència

Si el teu cabell no està gras, no l'has de rentar tots els dies, perquè rentar-te el cabell farà que s'obrin les escates del cabell inevitablement hi haurà una certa pèrdua en el procés d'obertura fins al tancament de les escates del cabell, de manera que rentar-te el cabell cada dia no és propici per a una millor qualitat del cabell. Però algunes persones tenen el cabell molt gras, en aquest cas es poden rentar un cop al dia, perquè mantenir-lo net és molt més important que la pèrdua de les escates del cabell.

<<:  L'hepatitis A és contagiosa? Quina és la via de transmissió?

>>:  Quina és la millor manera de prevenir la caiguda del cabell?

Recomanar articles

Quant de temps han de dormir les persones cada dia per estar més saludables?

Dormir no és tan senzill com caure sobre el coixí...

Com prevenir la bronquitis

La bronquitis és una de les malalties respiratòri...

Com netejar l'escala de vidre

El vidre no només és resistent al vent, sinó que ...

La causa dels polls púbics, la higiene s'ha de prendre seriosament

Els polls del pubis són causats pels humans, no p...

Què és la taquicàrdia sinusal amb irregularitat?

Moltes persones han experimentat batecs cardíacs ...

Quins són els símptomes de la infecció de la ferida per cremada?

Les cremades són realment molt freqüents a la vid...

Maneres d'alleujar la tensió

Tots tenim emocions i desitjos en la vida diària,...

Quins són els símptomes de la colecistitis?

La colecistitis es pot dividir en aguda i crònica...

Com rentar la tinta de la roba?

En general, els nens no presten molta atenció a l...

Aliments amb carbohidrats

Hi ha molts tipus d'aliments habituals a la n...