Pots menjar mango quan estàs refredat?

Si pots menjar mango o no quan tens un refredat és en realitat una pregunta que té moltes opinions a la vida. Alguns amics pensen que està bé, mentre que altres pensen que no. El mango és una fruita tropical El poden menjar persones amb refredats perquè conté molta vitamina C. No obstant això, no s'ha de menjar si tens febre o refredat.

1. Puc menjar mangos si tinc un refredat?

Algunes persones creuen que menjar mango pot ajudar a combatre els refredats, perquè els mangos són rics en vitamina C. La suplementació amb vitamina C ajuda a millorar la immunitat del cos i és eficaç contra els refredats, però algunes persones creuen que els mangos són fruites tropicals, i menjar-ne massa pot causar calor intern i empitjorar la condició.

2. Es pot menjar mango per al refredat comú?

La suplementació de vitamina C pot tenir un cert efecte terapèutic sobre els refredats. Els mangos contenen molta vitamina C. La suplementació de vitamina C pot resistir eficaçment la invasió dels virus del refredat i pot prevenir les infeccions bacterianes respiratòries tis i excessiu àcid estomacal. És beneficiós menjar mangos amb moderació durant el refredat comú.

3. No mengis mangos si tens refredat o febre

Tot i que els mangos tenen efectes contra el refredat i es poden menjar amb moderació durant el refredat comú, les persones amb refredats, febres o atacs de febre agut han de tenir cura. Els mangos són fruites calentes, i menjar-ne massa pot provocar fàcilment calor interna, augmentar la viscositat i la secreció de flegma i causar fàcilment símptomes de distensió abdominal, afectant la gana.