Què causa una llengua engrandida amb marques de dents?

Una llengua engrandida amb marques de dents sol ser causada per debilitat física o humitat excessiva. Aquest fenomen és bastant comú a la vida, sobretot quan es troba en un estat de salut durant molt de temps, per tant, és més important prestar atenció al condicionament físic i millorar i resoldre el problema de la debilitat física.

1. La llengua amb marques de dents és un signe de debilitat física i humitat intensa No és una malaltia sinó un estat subsalubre En casos greus, pot provocar algunes malalties comunes que cal pal·liar amb urgència.

2. Les persones amb marques de la llengua sovint tenen problemes amb excrements suaus i no formats que s'enganxen a la tassa del vàter i no poden defecar completament. Això també és una manifestació de l'exteriorització de la humitat.

3. A la vida diària, hauríeu de prestar atenció a menjar ingredients més càlids i nutritius, com beure un te perfumat que pot afavorir el flux de qi i la sang, com la peònia, la rosa i la rosa Menja més aliments que nodreixen el ronyó i omplin el qi, com ara el ñame, la castanya d'aigua, la mongeta vermella, etc., i menjar menys.

4. L'exercici també és essencial Les persones amb la llengua marcada amb les dents no fan prou exercici cada dia per córrer o jugar a bàdminton.

5. No mengeu molts aliments freds, no engegueu l'aire condicionat a una temperatura molt baixa ni utilitzeu l'aire fred durant massa temps.