Què beure és bo per als teus ulls? Beveu més d'aquests tes

Els ulls juguen un paper molt important Quan hi ha un problema amb els ulls, té un gran impacte en la vida de la gent. En termes generals, es pot beure una mica de te que tingui l'efecte de millorar la vista, com el te de llop o el te verd, que són bons per als ulls.

1. Té de Wolfberry

Wolfberry és rica en betacarotè, vitamina B1, vitamina C, calci i ferro Tant si s'utilitza per fer te com si es menja com a berenar com les panses, pot alleujar molt problemes com el dolor ocular, la fatiga i l'empitjorament de la miopia.

2. Te verd

Conté potents antioxidants catecol i vitamina C, que no només poden eliminar els radicals lliures del cos, sinó que també fan que l'escorça suprarenal segregui hormones per combatre l'estrès. Per descomptat, la petita quantitat de cafeïna que conté el te verd estimularà el sistema nerviós central, per la qual cosa és millor beure-la durant el dia per no afectar el son.

3. Te de crisantem

Té la funció de netejar el fetge i millorar la vista. S'utilitza principalment per tractar el mal de cap del meridià del fetge i la calor del vent, els ulls vermells i inflats i la hipertensió. Beure te fet amb crisantem blanc pot provocar els efectes de calmar el fetge i suprimir el yang, dispersar el vent i netejar la calor, refredar la sang i millorar la vista.

4. Te de llavors de Cassia

La llavor de Cassia té els efectes d'eliminar la calor, millorar la vista, nodrir la medul·la cerebral, calmar el qi del fetge i beneficiar els tendons i els ossos.

5. Te de Wolfberry Buddleja

Mètode de preparació: 10 grams de wolfberry i 3 grams de buddlejac, afegiu aigua bullint a 85 graus centígrads, deixeu-ho en remull durant una hora i després beu.

Eficàcia: pot evitar que el sistema visual es vegi afectat per una radiació electromagnètica excessiva. Com ara disminució de la visió, ulls secs, cataractes i, en casos greus, despreniment de retina.