Què he de fer si les meves genives estan inflades i doloroses i no puc dormir?

Hi ha una vella dita que diu que “el mal de queixal no és una malaltia, però pot ser mortal”, que demostra que les genives inflamades i doloroses tenen un gran impacte en la vida normal i laboral de les persones. Llavors, com poden alleujar els símptomes quan tenen les genives inflades i doloroses i no poden dormir? La majoria de la gent no ho entén gaire. De fet, hi ha quatre maneres d'alleujar l'insomni causat per les genives inflades i doloroses. La primera és fer puré de verdolaga, després prendre-ne el suc i fer gàrgares.

1. Trieu verdolaga fresca i tritureu-la, després preneu-hi el suc i feu-hi gàrgares. Al mateix temps, apliqueu el suc a la zona dolorosa diverses vegades al dia.

2. Agafeu 9 grams de pebre de Sichuan, 6 grams cadascun de càmfora i longan, afegiu-hi 200 ml d'aigua, bulliu-lo per extreure el suc, després feu servir un cotó esterilitzat submergit en el líquid per fregar la zona dolorosa i remulleu una bola de cotó en el líquid, col·loqueu-lo a la zona afectada i mossegueu-lo amb força. a cinc vegades seguides és suficient Si la situació és més greu, podeu ampliar el nombre de vegades que l'utilitzeu adequadament.

3. Massatge d'acupuntura: quan tens un mal de queixal sever, sovint és difícil adormir-te. En aquest moment, pots utilitzar el mètode de pressió de punt d'acupuntura Jianjing, un punt d'acupuntura a cada costat, apuntar al punt d'acupuntura, premeu amb força, amb la pressió màxima que podeu suportar, premeu durant 30 segons cada vegada, després deixeu anar i premeu de nou fins que el mal de queixal s'alleugi.

4. Agafeu 30 grams de plàtan, houttuynia cordata, lianmianzhen i fangxian, 50 grams de guix, 5,5 grams cadascun de regalèssia i camamilla, decocteu-los en una cassola i preneu-los, que poden prevenir el mal de queixal durant molt de temps.

Aquests quatre remeis per al mal de queixal són els més utilitzats avui dia. També hi ha molts altres remeis per al mal de queixal. Tanmateix, el més important és parar atenció a la higiene dental i desenvolupar l'hàbit de raspallar-se les dents al matí i al vespre, la qual cosa pot evitar molt el mal de queixal.