El safrà es pot consumir cada dia? Quins efectes tindrà?

Tot i que el safrà té moltes funcions en la regulació del cos, no es recomana consumir-lo cada dia. Si prens safrà cada dia, pot provocar símptomes de mareig i insomni, per això cal consumir-lo amb moderació.

Com menjar safrà

1. En general, prenem safrà en remull amb aigua. Pots treure una quantitat adequada de safrà cada dia, posar-lo en una tassa, afegir una quantitat adequada d'aigua bullint per fer-lo, prendre-lo un cop cada dos dies, i remullar tres o quatre tasses d'aigua cada vegada. Prendre safrà en petites quantitats durant molt de temps té un bon efecte en la regulació del cos, però cal parar atenció a la persistència.

2. Bullir el safrà en una olla i després agafar el medicament líquid;

Avís:

No utilitzar durant l'embaràs

Sabem per molts drames de lluita de palau que prendre safrà durant l'embaràs pot tenir un efecte d'avortament. Per tant, les dones embarassades o planejant quedar-se embarassades no haurien de prendre safrà. El safrà s'utilitza principalment com a fàrmac avortador entre la gent del nostre país, i s'utilitza des de fa molt de temps.

No feu una sobredosi de safrà

Els experts recomanen que la quantitat de safrà presa cada vegada no superi els deu grams, en cas contrari tindrà efectes adversos sobre el cos. Això es deu al fet que el safrà té un fort efecte sobre el sistema nerviós després d'entrar al cos i té un cert efecte excitador. Per tant, si prenem una gran quantitat de safrà, fàcilment pot provocar una excitació nerviosa excessiva, marejos, insomni i altres símptomes. Algunes persones amb cossos més sensibles també poden experimentar símptomes com ara erupcions i urticària al·lèrgica.