Com tractar el mal de coll causat pel fred i la calor del vent?

Es pot dir que l'aparició de fred i calor del vent és un problema relativament comú, i els pacients solen tenir símptomes de mal de coll, per la qual cosa cal prestar atenció als ajustaments raonables i saludables de la dieta.

1. Cola de gingebre

Afegiu 50 grams de gingebre fresc ratllat a 1000 ml de cola, bulliu i beu calent, 100 ml cada vegada, diverses vegades al dia. Sopa de col i rave

500 grams de cor de col, tallat a trossos petits, 120 grams de rave blanc, tallat a rodanxes fines, afegir 800 ml d'aigua, bullir fins a 400 ml, després afegir la quantitat adequada de sucre moreno. Prendre 200 ml cada vegada, dues vegades al dia, durant tres o quatre dies per curar la malaltia.

2. Ceba i farinetes d'all

Agafeu 10 cebolletes netes, piqueu-les, 3 grans d'all, 50 grams d'arròs, afegiu-hi aigua i cuini en farinetes. 150 ml cada cop, dues vegades al dia.

3. Sopa de gingebre i rave ratllat

25 grams de gingebre ratllat, 50 grams de rave a rodanxes, afegir 500 ml d'aigua, coure durant 15 minuts i afegir la quantitat adequada de sucre moreno. 200 ml cada vegada, 1-2 vegades al dia.

4. Beguda de menta de flor de plata

30 grams de lligabosc, 10 grams de menta i 60 grams d'arrel de canya fresca. Primer afegiu 500 ml d'aigua al lligabosc i l'arrel de canya, bulliu durant 15 minuts, després afegiu-hi la menta i bulliu durant 3 minuts, filtreu i afegiu la quantitat adequada de sucre blanc, preneu-ho calent, de 3 a 4 vegades al dia.

Encara que no tenim cap manera d'escapar de la recerca de malalties, podem trobar maneres d'afrontar-les amb la nostra dieta diària. Encara que només sigui un fred de vent i calor, no podem prendre-ho a la lleugera i ignorar-ho.