Per què el teu nas està sec i picor 3 maneres d'alleujar-lo?

Els experts diuen que hi ha moltes raons per a un nas sec i picor, les més freqüents són la rinitis seca, l'enfadament i els refredats. A més del tractament farmacològic normal, aquest símptoma també es pot alleujar inhalant vapor, rentant la cara amb aigua freda i netejant la cavitat nasal amb aigua salada lleugera.

1. Què causa un nas sec i picor?

1. Rinitis seca

L'estimulació mecànica a llarg termini de la pols i els efectes de l'aire sobreescalfat i sec poden causar sequedat al nas, secrecions nasals reduïdes i una sensació de formigueig o cos estrany i sensació de cremor al nas, sovint induint els pacients a agafar el nas, danyant la mucosa nasal i causant dolor.

2. Enfadar-se

Un nas adolorit pot fer que la pell del nas es torni seca i sensible, i el nas sentirà picor quan s'irrita.

3. Fred

Després d'un refredat, el nas pot tornar-se amb picor, congestió i secreció Si feu servir una força inadequada quan us bufeu el nas amb paper, la pell del nas és sensible i fina.

En segon lloc, el mètode per alleujar el nas sec i picor és el següent:

1. Alleujar el nas sec i picor inhalant vapor d'aigua. El mètode específic és abocar aigua bullint en una tassa o bol, posar-hi el nas a prop i inhalar el vapor d'aigua per humitejar les fosses nasals. Si la temperatura de l'aigua no és prou alta, també podeu submergir un hisop de cotó a l'aigua i netejar suaument les fosses nasals per humitejar la cavitat nasal.

2. Rentar-se la cara amb aigua freda pot alleujar el nas sec i picor. Es recomana rentar-se la cara directament amb aigua freda al matí. Quan el clima es torna fred, es pot adaptar ràpidament a l'entorn exterior.

3. Netejar la cavitat nasal amb aigua salada lleugera pot alleujar la cavitat nasal seca i amb picor. L'aigua salada lleugera pot matar bacteris i desinfectar tant si s'utilitza per fer gàrgares com per netejar les fosses nasals. El nostre nas es troba a l'entorn extern i està contaminat amb diversos bacteris i toxines a través de la respiració.

L'anterior és una introducció sobre com fer front a un nas sec i amb picor. Si tenim el nas sec i picor a la nostra vida diària, primer hem d'evitar alguns tabús dietètics i intentar no menjar aliments calents o barbacoa Hem de beure més aigua bullida, menys begudes i menjar més aliments que aclareixin la calor com peres i arrels de lotus, en cas contrari els símptomes s'agreujaran.