Quin és el tractament més adequat per a la miofascitis d'esquena?

El tractament de la miofascitis dorsal requereix mètodes i tècniques correctes, per descomptat, l'exercici adequat pot alleujar eficaçment aquests símptomes.

1. La teràpia d'exercici per a la miofasciitis lumbar i d'esquena no requereix cirurgia L'elecció de mètodes d'exercici adequats pot aconseguir el propòsit d'alleujament i cura. La clau per tractar la miofascitis lumbar és exercir els músculs lumbars i de l'esquena, i el mètode més recomanat per exercitar els músculs lumbars i de l'esquena és la "Wild Goose Pose". Acuéstese de panxa, traieu el coixí, després estireu el pit i el cap, i estireu els braços i les cames a l'aire, com una oca voladora. Quan feu exercici, una única acció d'aixecament hauria de durar 5 segons, després relaxeu els músculs i descanseu durant 3-5 segons. Feu exercici un cop al matí i un cop al vespre cada dia, feu 30 cicles cada vegada i persistiu durant molt de temps, tindrà un bon efecte d'alleujament.

2. Prescripció per al tractament: Composició del fàrmac: 40 g de Clematis chinensis, 30 g cadascun de Chuanwu i Polygonum cuspidatum processats, encens, mirra, rodanxes d'Eupolyphaga sinensis, 20 g cadascuna de cúrcuma, arrel verda, Drynaria fortunei, 3 centipedes que s'utilitzen principalment per afavorir la circulació de la sang dians. Tractar l'artritis reumàtica, l'artritis reumatoide, la miositis, la miofascitis, la degeneració òssia, etc. Posologia: Prendre 20 ml cada vegada, tres vegades al dia després dels àpats. Una dosi és un curs de tractament, i normalment es prenen dos o tres cursos. Mètode de preparació: Tritureu els medicaments anteriors i poseu-los en una ampolla, remulleu-los amb 1750-2000 ml de licor de gra, segelleu-lo, agiteu-lo una vegada al dia i preneu-lo al cap de deu dies.

3. Tractament amb medicina xinesa La medicina xinesa diu: "Les malalties humanes vénen de dins cap a fora. Les que predominen en els meridians i els òrgans interns es poden allunyar prenent medicaments. Si la malaltia ja es troba entre la pell, els tendons i els ossos i es pot expulsar pressionant-hi, apliqueu-hi un guix per bloquejar el qi, permetent que les propietats medicinals de la pell s'aixequin o l'ataquin, es dispersin o es dispersin per la pell. que és més eficaç que prendre medicaments".

4. El guix negre de la medicina xinesa està fet de medicina xinesa pura de primera qualitat , seguint estrictament el mètode de preparació antic, té un efecte fort, penetra directament en la lesió i té una propietat medicinal de llarga durada que pot alleujar i eliminar de manera eficaç diversos símptomes com ara el coll, la cintura i el dolor de peus causats per la fasciitis és en ortopèdia.