Per què em fa mal l'estómac quan menjo?

Avui en dia, moltes persones solen experimentar dolor d'estómac després de menjar, de fet, això es deu a la negligència a llarg termini en la dieta i al consum freqüent d'aliments grasos, que causarà danys a la mucosa gastrointestinal, com que l'estómac i els intestins no poden digerir els aliments amb normalitat, provocarà símptomes de dolor d'estómac. l'estómac i els intestins, reparar la mucosa gàstrica i alleujar el dolor gastrointestinal.

El dolor d'estómac després de menjar és causat per una malaltia estomacal. Es pot alleujar prestant atenció a l'ajust de la dieta.

1. Xiaomi

El mill conté molts tipus de proteïnes, incloent glutenina, glutenina, globulina, etc. La proteïna de llavors conté molt àcid glutàmic, prolina, alanina i metionina.

La medicina tradicional xinesa creu que el mill pot enfortir la melsa i l'estómac, reposar la deficiència, harmonitzar el mig i beneficiar els ronyons i eliminar la calor i desintoxicar. Tracta la deficiència de la melsa i l'estómac, la calor, les nàusees i els vòmits, la set i la diarrea. Millet conté una varietat de factors funcionals que són beneficiosos per al sexe i poden enfortir el yang, nodrir el yin i promoure l'eugenèsia.

2. Poria

Poria cocos és de naturalesa dolça, lleugera i neutra. Té els efectes d'enfortir la melsa i l'estómac, eliminar la humitat i afavorir la diüresi, i té efectes anti-envelliment. A més del pastís de cocos de Poria més habitual, també podeu triturar els cocos de Poria en pols i posar-los en farinetes, o barrejar-lo amb mel i untar-los sobre brioixeria i cuinar-los al vapor per al consum.

"Compendi de Materia Medica" registra que el cocos de Poria té una olor lleugera i penetrant, i la seva naturalesa és ascendir, produir fluids corporals, obrir els porus, nodrir la font d'aigua i baixar, i facilitar la micció. Per tant, Zhang Jiegu va dir que pertany a Yang, flota i s'eleva, referint-se a la seva naturalesa, i Dongin va dir que baixa, que baixa.

3. Llavors de lotus

Les llavors de lotus tenen una propietat medicinal suau i un sabor lleugerament dolç. La medicina tradicional xinesa creu que les llavors de lotus poden reposar el qi de la melsa i l'estómac, tenen un efecte antidiarreic i també tenen l'efecte de nodrir el cor i calmar els nervis. Cal tenir en compte que les llavors de lotus s'han de tallar abans de consumir-les.

La descripció de les llavors de lotus al Compendi de Materia Medica és "El lotus té un gust dolç, càlid i astringent, amb una aura refrescant i fragant i el gust de la collita, i és el fruit de la melsa. La terra és la mare de l'energia primordial, i quan l'energia mare és harmònica, es formen els fluids corporals, i l'esperit es genera de manera natural, per mantenir-se alerta i resistir el seu poder a la gent Beguda per tractar la disharmonia entre el cor i el ronyó, i la leucorrea causada per l'excés de treball i les pastilles de Ruilian per nodrir el cor i els ronyons i millorar l'essència i la sang, que segueixen aquest principi".

4. Fruita Gorgona

La fruita de la gorgona, també coneguda com a arròs amb cap de pollastre, és de naturalesa suau i de sabor dolç i astringent. És un dels millors aliments per nodrir la melsa i l'estómac. El seu efecte és similar al de les llavors de lotus. Si teniu diarrea a causa de la melsa i l'estómac febles, la fruita Gorgona pot ajudar a aturar la diarrea. Com que les castanyes d'aigua són dures, s'han de bullir durant molt de temps o es poden triturar en pols i afegir-les a les farinetes.

El "Compendi de Matèria Mèdica" recull que "la fruita de la gorgona nodreix la melsa pel seu gust dolç; la fruita de la gorgona enforteix el ronyó pel seu gust astringent. Com que el seu sabor dolç nodreix la melsa, pot eliminar la humitat i curar la diarrea i els dolors abdominals; perquè el seu gust astringent, pot retenir i reforçar la respiració nocturna , i la incontinència urinària La seva funció és semblant a la del ñame, però el yin del ñame és originalment més gran que el de la fruita de la Gorgona, i l'astringència de la fruita de la Gorgona és fins i tot més gran que la del ñame i també pot nodrir el yin del pulmó, mentre que la fruita de la Gorgona només nodreix la melsa i el ronyó.