Quines són algunes maneres de millorar els músculs facials?

Quan les persones arriben a una certa edat, els seus músculs facials es deixaran anar, la qual cosa té un gran impacte negatiu en la seva aparença. Com millorar els músculs facials s'ha convertit en una preocupació per a moltes persones. Segons els experts en bellesa, l'aixecament suau, el control de freqüència, el condicionament intern i la consolidació de la màscara facial tenen bons efectes.

1. Aixecament suau

Després de rentar-se la cara, ruixeu-la amb tòner i apliqueu una crema de massatge de fàcil absorció a la cara. A continuació, utilitzeu la barra en T per aixecar suaument la pell de la cara amb gestos de massatge normals, centrant-vos en les ulleres, els plecs nasolabials i la zona des de les cantonades de la boca fins a la barbeta. Aquestes àrees són la clau per semblar més jove.

Consells: La força ha de ser suau i lenta Heu d'intentar restaurar els músculs al seu estat juvenil, però també aneu amb compte de no utilitzar massa força. En general, amb la lubricació de la crema de massatge, el cap petit del pal en T es pot moure sense problemes a la cara sense causar arrugues.

Els anys són sempre el ganivet més despietat de la flacciditat facial L'envelliment de la dona comença no només amb la primera arruga, sinó també amb la flacciditat de la cara, que és encara més letal per a la joventut de la dona que les arrugues. Què haurien de fer les dones si la seva cara està flaccida? Aquí teniu 5 mètodes per a vosaltres

2. Control de freqüència

Les dones menors de 20 anys tenen prou col·lagen a la cara, així que no és adequat que facin lifting cada dia, si realment ho necessiten, 1-2 vegades a la setmana, 5 minuts cada vegada, han començat a entrar a les files de les dones joves, així que poden fer-ho cada dos dies, o a primera hora del matí quan l'efecte facial és excel·lent.

Consells: el temps de massatge no ha de ser massa llarg, en cas contrari provocarà fatiga cel·lular de la pell i accelerarà l'envelliment.

3. Atenció interna

A la vida diària, mengeu més aliments per a la cura de la pell i la bellesa, com ara pell de porc, peus de porc, pròpolis, niu d'ocell, granota de neu, etc. També podeu prendre productes per a la salut amb col·lagen i antocians de llavors de raïm cada dia per regular l'estat de la pell.

Consells: és millor fer exercici moderat.

4. Consolidació de màscares

Pots fer la teva pròpia màscara facial amb ous, llet, farina i mel, o pots comprar una màscara facial amb efectes lifting, reafirmant i anti-envelliment al supermercat per consolidar els resultats del massatge i lifting.

Consells: recordeu aplicar protector solar amb regularitat, ja que els raigs ultraviolats són el principal assassí de les dones envellides.

Redueix les imatges de la cintura i el greix abdominal Treball i descans regulars, els òrgans són com les persones, també tenen un període d'operació i un període de descans eficients. Si manté un funcionament eficient durant molt de temps, provocarà tensió d'òrgans. Si descanses durant molt de temps, provocarà una baixa vitalitat dels òrgans, per la qual cosa és necessari un horari de treball i descans regular.

La cintura i l'abdomen són els punts de divisió per jutjar l'excel·lència del cos humà, i també són els òrgans integrals del cos humà que els envolten no només hi ha òrgans importants com els ronyons i el pàncrees, sinó també un important sistema de desintoxicació com els intestins.