Per què em fa mal la part baixa de l'esquena?

Moltes persones han experimentat dolor lumbar, que també està relacionat amb els ossos de la cintura. Molta gent tendeix a ignorar el dolor als ossos de la cintura. De fet, pot ser causat per algunes malalties de la columna lumbar, i el tractament s'ha d'orientar. El dolor a la part baixa de l'esquena també pot ser un mal d'esquena funcional, que està relacionat amb la postura.

1. Hi ha moltes raons per al mal d'esquena A més del mal d'esquena causat per factors espinals, algunes malalties causades per factors no raquids també poden anar acompanyades de mal d'esquena, com el dolor lumbar causat per òrgans interns. Però el tipus de mal d'esquena més comú actualment és el mal d'esquena funcional, també anomenat mal d'esquena postural, que es deu al dany acumulat crònic causat per una mala postura a llarg termini. El tipus més comú és la tensió muscular lumbar.

2. Condicions comunes causades per malalties lumbars generals i per tensió. En aquest cas, es realitza una radiografia. Generalment, es pot tractar amb massatge, acupuntura, fisioteràpia, medicina xinesa o fàrmacs antiinflamatoris i analgèsics. La espondilitis anquilosant també la pot causar.

3. També és probable que sigui causada per una malaltia de la columna lumbar o una tensió muscular lumbar. És impossible jutjar l'hèrnia discal lumbar a partir d'alguns símptomes senzills. Es recomana que els pacients acudeixin a temps al departament d'ortopèdia de l'hospital per fer una tomografia lumbar per veure si hi ha signes de malaltia del disc lumbar. Al mateix temps, poden utilitzar les pastilles de Zhuangyao Jianshen i les pastilles de Feiprazone per via oral segons les instruccions del metge, o utilitzar mètodes de massatge i compresa calenta per alleujar els símptomes i l'augment de la funció muscular.

4. A causa d'estar assegut a llarg termini, els músculs de la cintura estan tensos i els punts d'adhesió dels músculs de la columna ilíaca posterior superior causen dolor i dolor En inclinar-se, els músculs de l'esquena estan tensos, la tensió augmenta i l'estimulació és forta, així que canviar de postura serà millor. Presta atenció a la teva postura asseguda i dempeus, no encorbi l'esquena i enforteix els músculs de la cintura. Si el dolor és intens, pots aplicar compreses calentes i teràpia física, si encara no hi ha efecte, es recomana que et facis un tractament bloquejat de la zona dolorosa.