Què he de fer si tinc cloasma a la cara?

Si tens cloasma a la cara, has de parar atenció a entendre les maneres correctes de millorar-lo. Hi ha alguns aliments a la vida que tenen certs efectes per alleujar el cloasma, com el kiwi, els tomàquets, la llimona, la soja, etc. Aquests ens poden ajudar millor a millorar i alleujar el cloasma.

1. Kiwi El kiwi és conegut com el "rei de les fruites" És ric en carotè i múltiples vitamines, més de 10 tipus d'aminoàcids i ric en calci, fòsfor, ferro i altres minerals, que tenen un paper important en el manteniment de la salut humana. La vitamina C del kiwi pot inhibir eficaçment l'oxidació de la dopaquinona a la pell, convertint els pigments foscos oxidats de la pell en pigments lleugers reduïts, interferint així amb la formació de melanina i evitant la pigmentació, evitant així la formació de cloasma fins a cert punt. Nota: el kiwi és de naturalesa freda, de manera que les futures mares amb melsa i estómac febles no haurien de menjar massa per evitar la diarrea.

2. Tomàquets Els tomàquets són rics en licopè, vitamina C, etc., que són l'arma secreta per inhibir la formació de melanina. Els experiments han demostrat que menjar tomàquets regularment pot reduir eficaçment la formació de melanina, per la qual cosa és molt eficaç per prevenir i tractar el cloasma. Nota: els tomàquets són de naturalesa freda i poden causar dolor abdominal fàcilment si es mengen amb l'estómac buit, per la qual cosa és millor menjar-los després d'un àpat.

3. Llimona: la llimona també és una excel·lent fruita per a la bellesa anti-taques. L'àcid cítric contingut a la llimona pot prevenir eficaçment la pigmentació de la pell. A més, el bany amb gel de dutxa de llimona pot fer que la pell sigui suau i tendra, que també és una molt bona opció per a les futures mares que tenen por del cloasma. Nota: com que la llimona és extremadament àcida, menjar massa pot danyar les dents, per la qual cosa les dones embarassades que trien aquesta teràpia dietètica per al melasma han de ser prudents.

4. La soja és rica en vitamina E, que pot destruir l'activitat química dels radicals lliures, inhibir l'envelliment de la pell, prevenir la pigmentació i és molt eficaç per prevenir i tractar el cloasma.

5. Llet: la llet pot millorar l'activitat de les cèl·lules de la pell, millorar la tensió de la pell, estimular el metabolisme de la pell i mantenir la pell hidratada i tendra. També té un cert efecte en el tractament del melasma.