Quins són els símptomes evidents de la humitat i les toxines?

Quan el cos es troba en un estat subsalubre, és fàcil causar alguns símptomes d'humitat i toxines, o si la gent viu sovint en llocs humits, també és fàcil provocar alguns símptomes d'èczema. A aquestes persones sovint els agrada menjar aliments grasos i manca d'exercici, que sempre causa molèsties gastrointestinals, pèrdua de gana, i fins i tot símptomes més perjudicials per a la pell.

1. Símptomes d'humitat i toxicitat

1. La majoria de les persones amb molta humitat al cos tenen dietes greixoses i manca d'exercici.

Al mateix temps, sovint se senten pesats i febles a les extremitats a causa de la gran humitat, que forma un cercle viciós. Com menys els agrada fer exercici, més humitat s'acumula al cos amb el pas del temps, la humitat atacarà inevitablement la melsa i provocarà una sèrie de malalties greus.

2. L'excés d'humitat al cos pot fer que la gent se senti adormida

El cos se sent pesat, no hi ha gana, les mans i els peus estan freds, la pell apareix en erupcions, la cara se sent enganxosa i incòmoda, i fins i tot hi pot haver símptomes de gastroenteritis. Els símptomes orals són més evidents, amb una capa gruixuda de la llengua. Pot estar relacionat amb el teu mal humor, l'excés de treball, menjar massa (agradar els aliments grassos, dolços i freds), les ganes de frescor, etc.

3. Funció gastrointestinal deficient

La manca d'energia, les extremitats pesades, les erupcions cutànies i l'augment de les pigues són les cinc manifestacions més típiques de l'excés d'humitat al cos.

2. Com afegir o restar farinetes d'ordi i mongetes vermelles per eliminar la humitat?

(1) Porridge d'ordi i mongetes vermelles: en la medicina tradicional xinesa, l'obesitat o l'edema significa que hi ha humitat al cos. L'aigua no pot fluir amb la sang i es retingu entre les cèl·lules del cos, fent que el cos s'infli ràpidament. El mateix passa amb l'edema i l'obesitat, l'única diferència és el grau. Els fàrmacs o aliments amb fortes propietats deshumidificants poden eliminar l'aigua retinguda en el cos humà i reduir la inflor. Per tant, les mongetes vermelles s'han d'utilitzar per tractar l'edema. Especialment per a l'obesitat en persones de mitjana edat i gent gran, l'efecte és especialment bo.

(2) Porridge d'ordi i fesols vermells + Longan i Jujube: Apte per a persones amb constitució freda, té un efecte d'escalfament i tònic. També és adequat per a persones que sovint estan preocupades, amb excés de treball i tenen poc exercici.