Apreneu aquests 6 consells per allunyar-vos de la bronquitis, la tos i la flegma

Els ancians i els nens tenen una constitució física deficient i una immunitat baixa, i són atacats fàcilment pels virus. S'infecten i després desenvolupen bronquitis amb un llarg curs de la malaltia, s'estén des dels pulmons a la melsa, posant en perill la seva vida. Per tractar la bronquitis, sempre que aprenguis mètodes científics com la inhalació, caminar, escollir flegma i respirar, la malaltia es mantindrà allunyada de la gent gran i restaurarà els ancians i els nens a un físic saludable.

1. Mètode d'inhalació de vapor:

Durant un atac de bronquitis crònica, un pot sentir-se incòmode al tossir amb flema i sentir opressió al pit i bloqueig d'aire. Això es deu al fet que la flema és massa gruixuda i enganxosa, s'adhereix a la paret bronquial i és difícil d'expulsar amb la tos. En aquest moment, podeu utilitzar una tassa de barril profunda amb un diàmetre de 10-15 cm per omplir mitja tassa d'aigua bullint, posar la boca i el nas a la tassa i inhalar el vapor amb força. Espereu fins que l'aigua es refredi una mica i després substituïu-la per aigua bullint Repetiu 2-3 vegades i podreu tossir la flema sense problemes.

2. Mètode de caminar i girar:

Els pacients que porten molt de temps al llit tenen símptomes de tos i asma més greus i els costa moure's. Per tant, durant les tardes més suaus, els pacients que poden caminar una mica haurien de poder passejar a l'aire lliure els que tenen por del fred també s'han de quedar a l'interior. Fins i tot si algú és realment incapaç d'aixecar-se, els membres de la seva família haurien de donar-li la volta i donar-li cops d'esquena amb freqüència, perquè els canvis de posició corporal i les vibracions pulmonars provocades per aquestes activitats són beneficiosos per a la circulació sanguínia i de líquids, i són més propicis per a la descàrrega de flegma.

3. Mètode d'extracció d'esput d'emergència:

És probable que les persones grans amb bronquitis crònica severa i enfisema formen grans quantitats d'esput grumoso a causa d'una infecció greu, un excés de mucositat traqueal, glòbuls blancs d'exsudat inflamatori i cèl·lules epitelials descamades. Quan el pacient té obstrucció de la flema, els membres de la família poden utilitzar el mànec d'una cullera per pressionar la llengua, estendre un dit embolicat amb gasa a la gola i escollir la flema bloquejada, aconseguint així el propòsit dels primers auxilis.

4. Respira profundament i tossiu eficaçment:

Adequat per a pacients conscients i capaços de tossir. Preneu una posició còmoda, feu primer de 5 a 6 respiracions profundes, després mantingueu la boca oberta al final de la inhalació profunda, tossiu diverses vegades contínuament, tossiu la flema fins a la proximitat de la gola i després tossiu amb força per expulsar la flema o el pacient pot seure amb els dos peus a terra, subjectar un coixí amb les dues mans per recolzar l'abdomen; flexionar el cap i el coll, i obrir la boca per tossir per expulsar la flema. Ajuda a descarregar les secrecions de la via aèria distal i mantenir oberta la via aèria.

5. Percussió toràcica i commoció cerebral de la paret toràcica:

És adequat per a aquells que estan dèbils a causa d'una malaltia de llarga durada, postrats al llit durant molt de temps i incapaços d'expectorar. El pacient s'aixeca de costat i la infermera doblega lleugerament els artells, agafa les mans i toca suaument la paret del pit des de l'exterior cap a l'interior i des de la part inferior cap a la part superior per estimular la vibració del pacient flegma. Està contraindicat en pacients amb pneumotòrax no drenat, fractures de costelles, antecedents de fractures patològiques, hemoptisis, hipotensió, edema pulmonar, etc.

6. Drenatge postural:

El drenatge postural utilitza la gravetat per expulsar les secrecions dels pulmons i els bronquis fora del cos, també conegut com a drenatge per gravetat. És adequat per a pacients amb enfisema, bronquièctasi, etc. que tenen una gran quantitat d'esput i descàrrega deficient. Està contraindicat per a pacients amb insuficiència respiratòria, dispnea evident i cianosi, antecedents d'hemoptisi greu en les últimes 1 o 2 setmanes, malalties cardiovasculars greus o persones grans i dèbils.