Com tractar la pell seca i deshidratada a la tardor

Com tractar la pell seca i deshidratada a la tardor

El clima a la tardor és relativament sec, i sovint la pell es deshidrata, la qual cosa pot provocar fàcilment la pell seca i escamosa. Si no es presta atenció al manteniment, fins i tot pot provocar alguna dermatitis.

1. Com jutjar si la teva pell està deshidratada

Si us mireu bé la cara, podeu trobar escates blanques als dos costats si sentiu una sensació de picor a la cara, com quan us poseu una màscara facial, si us maquilleu la cara si sentiu una sensació d'estirament quan els músculs facials es mouen, etc.;

2. Qui és propens a la pell deshidratada?

① Pell greixosa De fet, molts tipus de pell grassa són grasses per fora i seques per dins.

② Pell seca, es pot dir pel nom;

③ Les persones que treballen sovint a l'aire lliure són propenses a la deshidratació a causa de l'exposició al vent i al sol;

④ L'exposició freqüent a pantalles electròniques pot provocar que la pell s'assequi a causa de la radiació;

⑤Les persones que sovint no beuen aigua han de beure almenys un got d'aigua cada dia;

3. Com s'ha d'hidratar la pell?

① Els productes bàsics per a la cura de la pell requereixen loció i crema Per obtenir instruccions d'ús, podeu llegir els meus articles anteriors o afegir-me com a amic.

② Feu un tractament de màscara facial a la pell cada 2 dies, però no l'utilitzeu durant massa temps, uns 20 minuts;

③Ompliu d'aigua amb freqüència No beveu aigua només quan tingueu set. Al cap i a la fi, la major part del cos humà està format per aigua.

④ Podeu preparar una petita ampolla d'esprai, abocar-hi una mica de tòner i portar-la amb vosaltres per ruixar-la a la cara;

4. Com mantenir-lo en la vida quotidiana?

①No et quedis despert tard, ves al llit aviat per tenir una pell millor;

② Utilitzeu olis essencials per hidratar la cara;

③ Podeu fer una mica de mel i aigua de llimona a casa i beure-ne cada dia;

④Fes una màscara d'hidratació profunda durant el teu temps lliure els caps de setmana;

⑤Fes exercici durant aproximadament mitja hora cada dia per mantenir la teva pell activa;

⑥ Cada matí, recordeu de beure un got d'aigua bullida amb l'estómac buit per netejar els intestins;

<<:  Com millorar la digestió gastrointestinal i la capacitat de regulació?

>>:  Quina és la millor manera d'eliminar les cicatrius?

Recomanar articles

Tractament, causes i prevenció de l'estenosi cervical

L'estenosi cervical és una malaltia cervical ...

Com suavitzar el kiwi

El kiwi és un tresor entre les fruites, no només ...

10 consells per millorar la teva salut mental

Hi ha vuit de cada deu coses a la vida que no són...

Què fer si teniu inflor i indigestió

Què hem de fer si tenim inflor i indigestió Molta...

Què causa dificultats ocasionals per respirar?

Alguns amics poden experimentar dificultats ocasi...

Com es tracten els tumors cerebrals aguts?

Els pacients amb tumors cerebrals aguts mostraran...

Com tractar l'hemangioma benigne Tractament de l'hemangioma benigne

L'hemangioma és un tumor benigne que apareix ...

Quins són els símptomes de l'acidesa sanguínia elevada?

Si el nivell d'àcid a la sang és alt, pot cau...

La picor de jock és contagiosa?

La tinea cruris és en realitat una malaltia de la...

Aixeta d'aigua elèctrica

Al fred hivern, a casa hi ha d'haver prou aig...

Quina és la raó de la contracció de la parpella esquerra?

La parpella inferior de l'ull esquerre sempre...

El tipus de sang descodifica la salut

El grup sanguini determina la resistència a la ma...