Quins són els símptomes de la deficiència tant del cor com de la melsa?

Avui en dia, amb el desenvolupament de la societat, la majoria de les persones tenen una deficiència lleu o severa tant del cor com de la melsa. Aquests pacients solen tenir símptomes com la dificultat per adormir-se, la falta d'energia i la consciència feble.

1. Símptomes de la deficiència del cor i la melsa

Les moltes molèsties dels pacients amb deficiència tant del cor com de la melsa són causades en última instància per la deficiència del yang del cor. "El cor conté l'esperit" i té la funció de gestionar l'esperit, la consciència, el pensament, les emocions, etc. Si el yang del cor és feble, no pot protegir el qi del cor, i el qi del cor surarà a l'exterior sense ser alimentat. Al mateix temps, la melsa i l'estómac són la base de la constitució adquirida, que pot transformar els aliments que ingerim en Qi i sang. Si la melsa i l'estómac són febles i freds, la producció de Qi i sang serà insuficient, cosa que agreujarà la pèrdua de yang cardíac i provocarà una sèrie de símptomes mentals. Per tant, durant el tractament, s'ha de "tractar primer els símptomes", centrar-se a calmar la ment i coordinar-se lleugerament amb el mètode d'escalfament del mig i reposar el Qi Després que els símptomes millorin, augmentar gradualment la intensitat de l'escalfament i la nutrició del cor i la melsa.

2. Mètodes de tractament

Longan i beguda de dàtil vermell

Ingredients: 15 grams de polpa de longan, dues o tres llesques de gingebre, 5 dàtils vermells (sense pinyol) i la quantitat adequada de sucre de roca.

Efecte: Escalfa el mig i reomple el Qi, nodreix la sang i calma la ment

Mètode de cocció: Rentar-ho tot i tallar el gingebre a rodanxes. Poseu a l'olla la carn de longan, el gingebre ratllat i els dàtils vermells, afegiu-hi la quantitat adequada d'aigua i sucre de pedra, deixeu-ho bullir a foc alt, després feu-ho a foc lent i continueu cuinant a foc lent durant uns 30 minuts.

Principalment prendre una dieta equilibrada per nodrir el cos i fer massatges els punts d'acupuntura

3. Prevenció diària

La medicina tradicional xinesa sovint diu: "Si la melsa i l'estómac estan febles, la majoria dels pacients que són propensos a l'ansietat i al pànic tenen una funció gastrointestinal deficient, no volen menjar i tenen excrements fluixos, per tant, han d'evitar menjar aliments crus, freds i frescos". , anguila, pollastre, vedella, ñame, bolets shiitake, carbassa, llenties blanques, pell de mandarina, gingebre, etc. Si sues molt amb normalitat o et despertes a la nit suant abundantment, pots cuinar una mica de farinetes de gingebre i dàtils i beure'ls mentre està calent. Això pot recuperar l'energia perduda amb la suor. Podeu fer massatges als punts Neiguan i Shenmen per calmar la vostra ment i resoldre els vostres pensaments.

Operació específica: després de localitzar el punt d'acupuntura, utilitzeu la punta del polze dret o doblegueu el dit índex i feu servir l'articulació del dit índex per fer un massatge al punt d'acupuntura durant 5-10 minuts cadascun. Durant un atac agut, podeu fer massatges als dos punts durant molt de temps.

Neiguan Point: situat al costat del palmell de l'avantbraç, dues polzades per sobre del plec transversal del canell.

Punt Shenmen: situat al canell, a l'extrem cubital de la línia del canell palmar, a la depressió radial del tendó flexor cubital del carpi.