Com tractar una lesió severa del menisc de segon grau

Avui en dia, a moltes persones els agrada anar al gimnàs per fer activitats de fitness durant el seu temps de descans, o fer exercici durant el seu temps lliure de la vida lesió del menisc.

1. L'actitud mental ha de ser correcta.

No estiguis ansiós ni impacient. Has de saber que és normal que el període de recuperació sigui incert (motiu: el subministrament de sang i la nutrició del teixit del menisc són diferents dels altres teixits).

2. Acuéstese més sovint i fes descans i teràpia.

Si l'articulació del genoll està inflada a causa d'una lesió de primer grau, es pot utilitzar una mica de medicina xinesa per a l'aplicació externa per regular la condició (té els efectes de reduir la inflor, relaxar els músculs i activar la circulació sanguínia, alleujar el dolor, dispersar l'estasi de la sang i dissipar el vent i el fred, generalment, es requereixen 1 o 2 cursos).

3. Mai feu exercici intens

Especialment els exercicis de pes a la gatzoneta, aquest tipus d'exercici agreujarà el dany al menisc. Si una lesió de primer grau empitjora fins a segon o tercer grau, serà difícil de tractar de manera conservadora, fins i tot amb una cirurgia, el temps de recuperació serà més llarg si el pacient és un esportista, afectarà directament el seu rendiment.

4. Lesió del menisc de segon grau

Si es tracta d'una lesió de 2n o 3r grau, el metge et recomanarà fer-te una cirurgia reconstructiva, però també existeixen les seqüeles i els riscos de la cirurgia. Això requereix la vostra pròpia discreció. El grau de lesió del menisc és el nivell de lesió En general, per als joves, la lesió de grau 1 es pot tractar de manera conservadora i no requereix cirurgia.

Nota:

Si el menisc està realment danyat, s'ha de tractar tan aviat com sigui possible, ja sigui de forma conservadora, quirúrgica o amb l'última tecnologia de reparació de cèl·lules mare. Cal prestar atenció a la salut de l'articulació del genoll, ja que l'articulació on es troba el menisc té menys subministrament de sang i manca de nutrients, la possibilitat d'autocuració és molt petita.