Com puc restaurar la pell aprimada?

Moltes persones sovint pateixen el teixit de la pell a causa de la selecció de cosmètica incorrecta i la cura de la pell a llarg termini.

1. Trieu productes adequats per a la cura de la pell.

El principi d'elecció de productes per a la cura de la pell es basa en les propietats de la pell, el temps i el clima. Per exemple, les persones amb pell seca haurien de triar productes per a la cura de la pell adequats per a la pell seca, i no productes per a la cura de la pell adequats per a la pell greixosa. A la tardor, no utilitzeu productes per a la cura de la pell d'estiu.

2. Cura diària de la pell.

Utilitzeu productes adequats per a la cura de la pell, insistiu a netejar-vos la cara dues vegades al dia i feu servir una crema per a la cura de la pell per reposar l'oli i la humitat adequats per mantenir la pell neta i hidratada. La neteja de la pell ha de ser minuciosa a la nit. Primer, netegeu la pell facial a fons amb aigua tèbia i un netejador facial, després utilitzeu un tòner sense alcohol per netejar i reposar encara més la humitat. A continuació, apliqueu una capa fina i uniforme de crema de nit hidratant altament penetrant i apliqueu les compreses calentes adequades per permetre que els seus nutrients penetrin profundament a la pell.

3. Traieu la pell morta amb regularitat.

A més de la cura diària de la pell, utilitzeu una crema exfoliant cada 1-2 setmanes per eliminar les cèl·lules mortes de la pell i fer que la pell sigui suau i neta.

El clima és sec, si no pares atenció a la hidratació de la teva pell, es perdrà una gran quantitat d'aigua de la pell, cosa que provocarà fàcilment arrugues temporals, és a dir, un augment de petites arrugues. Una vegada que apareguin les petites arrugues, no us preocupeu, només cal que mantingueu un estat d'ànim alegre, presteu atenció a la combinació de treball i descans, i consumiu una quantitat raonable d'aliments, mengeu més carn magra, llet, ous, fruites i verdures fresques a la vostra dieta diària, trieu productes adequats per a la cura de la pell, insistiu en el massatge facial, promou la circulació de la sang facial, milloreu la nutrició de la pell.

Dieta: Menja més aliments alcalins i menys àcids

El clima és sec, per la qual cosa s'ha de beure més aigua per reposar la pèrdua d'aigua del cos i la pell. A més, una dieta raonable pot millorar la seva condició física i retardar l'envelliment. Com que els líquids del cos humà són dèbilment alcalins, consumir aliments més alcalins com verdures, fruites, productes de soja, llet, etc. pot fer que la pell sigui delicada i brillant. Presta atenció a reduir la ingesta d'aliments àcids, com carn, peix, xocolata, ceba i all, etc.