Quin mètode s'ha d'utilitzar per tractar el mal de coll?

Si la gola s'inflama i es produeix la supuració a causa d'un alleujament i tractament retardats, provocarà un dany més gran a la salut de la gola i fins i tot afectarà la veu del pacient. En el cas de mal de coll i supuració, els pacients no haurien de beure aigua bullida en excés, ja que això augmentarà la càrrega del cos, es pot utilitzar la teràpia de fumigació calenta o l'ajust dietètic.

No beguis massa aigua bullida quan la teva gola estigui inflamada:

Per a símptomes com el mal de coll, beure massa aigua bullida no té cap benefici, en canvi, augmentarà la càrrega d'excreció del cos. La ingesta total d'aigua per dia ha de ser de 1000 ml. Si afegiu algunes herbes medicinals en beure aigua, pot ser útil per a les molèsties que provoca el mal de coll A les farmàcies es poden comprar herbes com la fruita del monjo, el tamarind inflat, el lligabosc, l'arrel imperata, l'ophiopogon.

A més, també hi ha algunes botigues de te que venen flors seques, com roses i roses, que tenen l'efecte de refredar la sang i també poden nodrir el yin i la sang.

La fumigació calenta es pot utilitzar per al mal de coll:

Si la teva gola està irritada, picor, seca o ardent, la fumigació calenta pot ser una solució eficaç.

El mètode consisteix a respirar amb la boca dins d'una tassa de te o una tetera fumant, i el malestar aviat desapareixerà. També podeu abocar uns 30 ml de tintura composta de benjuí en una olla gran amb uns 500 ml d'aigua bullint i respirar el vapor calent.

La inflamació de la gola pot utilitzar Fengyoujing:

Aboqui unes gotes de Fengyoujing sobre un mocador net, col·loqueu-lo a les fosses nasals i inhaleu, de 4 a 6 vegades al dia o utilitzeu el mètode de compresa freda, remulleu una tovallola amb aigua freda o aigua gelada, apliqueu-la al coll davanter i la laringe, durant uns 20 minuts, 3-4 vegades al dia.

Ajusteu la vostra dieta quan tingueu mal de coll:

Després d'inflamar la gola, no heu de menjar aliments picants com l'olla calenta i el malatang. També heu de menjar menys pollastre, vedella i xai que poden causar calor, i menjar més carn d'ànec, especialment estofada amb llop. A més, el lliri, el sucre de roca, el ñame, la llavor de coix i l'arròs japonica són aliments que nodreixen el yin i humiten la sequedat. També pots triar aquests aliments per menjar més verdures i fruites i no perjudicarà l'energia yang.

Quan tens mal de coll, no només has de saber quins aliments poden calmar la teva gola, sinó que també has de prestar atenció a la teva dieta. Quan canviïn les estacions, cuina més farinetes, com ara farinetes de verdures i farinetes d'arç, que són bones opcions.