Què he de fer si noto símptomes de mal d'alçada?

Els símptomes del mal d'altitud són coneguts com a mal d'altitud. És més freqüent a les zones de l'altiplà del meu país ness? Fem una ullada a l'explicació a continuació.

La incidència del mal d'alçada està relacionada amb la velocitat d'escalada, l'altitud, la durada de la residència i la condició física. En termes generals, quan les persones de les planes entren ràpidament a un altiplà amb una altitud superior a 3.000 metres, entre el 50% i el 75% d'ells experimentaran el mal d'alçada, però els símptomes desapareixeran gradualment després de 3 a 10 dies d'aclimatació. La incidència d'aquesta malaltia és menor en la gent gran que en els joves, i més baixa en les dones que en els homes La incidència del mal d'alçada està positivament correlacionada amb l'índex de massa corporal dels homes, però sense relació amb l'índex de massa corporal de les dones, el que indica que els homes obesos són més susceptibles.

(1) Descans: un cop se sospita de mal d'altura agut, s'ha de deixar d'escalar, descansar al llit i beure líquids fins que els símptomes millorin. Els casos lleus poden no requerir tractament, i els símptomes generalment desapareixen per si mateixos després d'1 a 2 setmanes d'adaptació.

(2) Després de l'oxigenoteràpia mitjançant cànula nasal o màscara (1-2 L/min), els símptomes es van alleujar en gairebé tots els casos.

(3) per a un tractament de mal de cap , l'aspirina, l'acetaminofen, l'ibuprofè o la proclorperazina es poden injectar per a les nàusees i les vòmits, la prochlorpazina (o la mechlorpromazina). , etc. "Amiproben" i "Xionin" també es poden utilitzar per a mals de cap i vòmits. Aquest últim actua principalment sobre el centre del vòmit i no té cap efecte inhibidor en altres àrees. En casos greus, s'utilitza dexametasona oral o una combinació de dexametasona i acetazolamida.

(4) Si els símptomes no milloren o fins i tot empitjoren després del tractament adequat , el pacient s'ha de traslladar a una àrea amb una altitud més baixa tan aviat com sigui possible.