Què fer si tens el nas tapat a causa d'un refredat

A la vida diària, si es refreda, de vegades pot causar congestió nasal, que pot causar dificultat per respirar i fer-te sentir molt incòmode. A més de la medicació, també pots utilitzar alguns remeis populars per alleujar els símptomes de la congestió nasal, com el mètode de neteja nasal de ceba verda, el mètode de fumigació d'aigua calenta i el mètode de ventilació nasal amb sucre i gingebre, que afavoreixen la ventilació nasal.

1. Mètode nasal de ceba verda

Trobeu una cebolleta, traieu la pell morta de l'exterior, després esbandiu-la amb aigua i mengeu-la sencer mentre aguanteu el seu sabor picant. D'aquesta manera, es millorarà la congestió nasal o els símptomes de la congestió nasal desapareixeran completament.

2. Fumigació d'aigua calenta

Si teniu el nas tapat, podeu bullir una olla amb aigua calenta. Recordeu que hauria de bullir aigua calenta amb vapor. A continuació, aboqueu-lo en una tassa, assegurant-vos que la boca de la tassa sigui el més estreta possible. A continuació, posa el nas a prop de la tassa i respira profundament el vapor calent que surt de la tassa. Sí, així, si l'aigua es torna freda i el nas encara està bloquejat, canvia per una altra tassa. Després de tres tasses, els símptomes es poden alleujar.

3. Beu aigua amb sucre de gingebre

Peleu el gingebre i talleu-lo a rodanxes fines. A continuació, bulliu una olla amb aigua. Després de bullir, afegiu-hi una quantitat adequada de sucre moreno, si el problema es resol tres vegades.

4. Teràpia de massatge

El massatge també pot ser calmant i fins i tot terapèutic. Crec que tothom té experiència amb això. És a dir, premeu amb força els dits índexs d'ambdues mans a banda i banda del nas, i després premeu amb força fins que els dos costats del nas se sentin calents i, a continuació, atureu-vos. S'ha solucionat la congestió nasal.

5. Inserció del nas de ceba

Si podeu tolerar l'olor de la ceba, també podeu triturar les cebes, després submergir un cotó en el suc de ceba i posar-lo directament a les fosses nasals que tenen el problema de sagnar per absorbir tota l'olor de la ceba.