Què fer si les mans suen? Consells per evitar la suor de les mans

Si les mans i els peus suen amb freqüència, hauríeu d'estar alerta per saber si teniu hiperhidrosi A més del tractament habitual, també podeu prendre alguns mètodes i consells per tractar la hiperhidrosi. Per exemple, podeu utilitzar bicarbonat de sodi per al tractament, que és molt eficaç, ajuda a la pell seca i evita la sudoració excessiva de les mans. També podeu triar el suc de tomàquet, que no només refreda la pell sinó que també inhibeix la suor.

1. El bicarbonat de sodi és un bon remei per tractar la hiperhidrosi de les mans.

Barregeu una mica de bicarbonat de sodi i aigua tèbia i remulleu les mans a la barreja durant uns quinze minuts. El bicarbonat de sodi és alcalí i no és suficient per evitar que surti la suor si la pell està seca.

Evapora la suor de manera eficaç.

A mesura que les mans es remullen, intenteu agafar el bicarbonat de sodi i ficar-lo al fons de l'olla o bol. Mou-te entre els dits i el palmell. Subratlla els resultats.

Heu de tenir les mans seques almenys mitja hora abans i després del primer tractament. Quan comences, has de continuar cada dia durant 5 dies. Cada dia, trobareu que les vostres mans es mantenen més seques, fins que comenceu a arribar a la marca de l'hora. A partir d'aquí, cal tenir altres tractaments amb una base per assecar-se a llarg termini.

2. Un altre intent de remei és el suc de tomàquet.

Els seus ingredients actius refreden la temperatura corporal. Quan el cos està fresc, no suar tant. Beveu suc de tomàquet cada dia per mantenir baixa la temperatura interna del vostre cos.

També podeu posar-hi les mans durant uns minuts al dia. Els alts nivells de sodi mantindran les mans seques (igual que l'aigua salada) durant un temps significatiu si s'augmenten com un bicarbonat de sodi a sobre.

Aneu amb compte amb una erupció per l'alta acidesa del suc. Tot i que aquest és un factor important que contribueix a l'eficàcia del tractament, també pot ser un punt d'inflexió per a la irritació.

3. Beveu una tassa de te de sàlvia diverses vegades per setmana.

És molt fort, així que no cal beure'l cada dia. Dues tasses tres o quatre dies a la setmana haurien de ser suficients. Remullar unes quantes fulles en aigua calenta durant quinze minuts, després afegir-hi una mica de sabor com la mel o la pell de taronja.

4. El vinagre de sidra de poma és una gran solució per a les mans suades.

Aboqueu-ne una mica en un pot i remulleu les mans a la barreja durant quinze minuts. El vinagre blanc és la millor opció perquè és un potent astringent.

5. No ignoris les herbes

Sobretot els que ajuden a calmar els nervis. L'ansietat és un dels principals desencadenants de les palmes suades, de manera que mantenir la calma ajudarà a mantenir-se seques les mans. Algunes herbes pensades per calmar l'ansietat inclouen l'herba de Sant Joan, la camamilla, el kava kava, les llavors de neem i la valeriana.