Quines són les causes de la deformació facial?

Alguns mals hàbits de la vida diària poden provocar fàcilment una contorsió facial, que farà que les nostres cares esquerra i dreta semblin asimètriques. Per exemple, a algunes persones els agrada mastegar coses amb un costat, cosa que pot provocar fàcilment músculs sobredesenvolupats d'un costat, afectant l'equilibri entre les cares esquerra i dreta, fent que les cares esquerra i dreta semblin asimètriques. Per descomptat, també hi ha algunes causes relacionades amb la malaltia, com ara estar afectat pel fred i el vent, i l'ictus. Si t'agrada dormir de costat, pot causar fàcilment símptomes d'una cara torta. Si es produeix una cara torta, s'ha d'ajustar i corregir de manera oportuna. Si és causada per una malaltia, s'ha de tractar a temps, una cara torta té un impacte relativament important en la imatge.

1. Donar suport a la galta amb una mà

És un hàbit per a moltes persones recolzar les galtes amb els palmells de la mà, però com que la força no s'aplica uniformement a banda i banda de la cara, pot provocar fàcilment la curvatura dels ossos.

2. Creuar les cames

De fet, el centre de gravetat del cos està estretament relacionat amb la simetria esquerra-dreta. Si la postura corporal és dolenta, pot afectar fàcilment l'equilibri de tot el cos. Les persones que estan acostumades a seure amb les cames creuades sobre una cama i mantenir aquesta postura durant molt de temps poden provocar fàcilment que la seva pelvis es torni torta, cosa que al seu torn pot afectar els ossos facials.

3. Dormir de costat

Dormir al mateix costat amb freqüència també pot provocar una pressió desigual sobre els ossos facials, fent que es tornin tortos. Per tant, per evitar comprimir els ossos, es recomana dormir boca amunt.

4. Mastegar pel mateix costat

Les persones que masteguen menjar sempre del mateix costat també són propenses a tenir la cara torta. Com que els músculs d'un costat s'utilitzen amb més freqüència, l'equilibri entre els costats esquerre i dret es veu alterat, la qual cosa fa que la cara sigui asimètrica.

Correcció de la deformació facial

1. Agafeu les galtes amb les dues mans i feu servir la mà dreta per fregar la galta dreta cap enrere i la galta esquerra cap endavant mentre obriu i tanqueu la boca.

2. A continuació, pasteu ambdós costats en direccions oposades i deixeu que la boca s'obri i es tanqui per cooperar amb el pastat.

3. Utilitzeu la mà dreta per empènyer la galta cap amunt i el costat esquerre cap avall, mentre la boca s'obre i es tanca coordinadament.

4. Repetiu en sentit contrari, obrint i tancant la boca també.

Correcció d'ulls i celles tortes

Les celles i els ulls torts es poden corregir fent un massatge al llarg de l'os de la cella i les orbites dels ulls. Utilitzeu el polze per pressionar la zona per sota de l'os de la cella i per sobre de l'òrbita de l'ull, començant des del principi de la cella i avançant cap al final de la cella. Repetiu tres vegades i feu massatges a l'altre costat també tres vegades per estimular els ossos dels ulls perquè tornin a la seva posició correcta.

Correcció de la boca torta

La mandíbula torta causada per un mètode de mastegat incorrecte es pot corregir utilitzant escuradents~

1. Mossegueu els escuradents amb les dents posteriors i mantingueu premuts durant 30-60 segons.

2. Segueix mossegant els escuradents, aixeca les comissades de la boca tant com sigui possible i mantén-ho premut durant 30-60 segons.