Efectes del gingebre en la prevenció i tractament de 10 malalties principals

El gingebre es refereix al rizoma tuberós de la planta Zingiber officinale. És de naturalesa càlida i el seu "gingerol" únic pot estimular la mucosa gastrointestinal, causant congestió gastrointestinal i millorant la capacitat de digestió. Pot tractar eficaçment la distensió abdominal, el dolor abdominal, la diarrea, els vòmits, etc. causats per menjar massa fred. El gingebre no només és un condiment a la nostra vida diària, sinó que també té molts efectes de prevenció i tractament de malalties.

1. Úlceres orals

1. Utilitza aigua de gingebre calenta en comptes de te per esbandir-te la boca, de 2 a 3 vegades al dia;

2. En general, la superfície de l'úlcera es pot condensar després de 6 a 9 vegades.

2. Tos amb molta flegma

1. Bullir 15 g de gingebre i afegir la quantitat adequada de sucre per beure calent

2. Prendre'l una vegada al matí i al vespre per tractar la tos causada per l'excés de flegma.

3. Fred i mal de cap

1. Remullar els peus amb aigua calenta de gingebre, l'aigua ha de ser prou profunda per arribar als turmells. Quan es remulli, afegiu una mica de sal i vinagre a l'aigua de gingebre calenta i continueu afegint aigua calenta fins que les plantes dels peus es tornin vermelles.

2. Aquest mètode és eficaç per tractar refredats, mals de cap i tos.

4. Periodontitis

1. Utilitza aigua de gingebre calenta en comptes de te per esbandir-te la boca, una vegada al matí i una altra al vespre.

2. Si tens mal de coll o picor, pots beure aigua de gingebre calenta amb una mica de sal en comptes de te, de 2 a 3 vegades al dia.

5. Migranya

1. Quan es produeixi una migranya, remulleu les mans amb aigua calenta de gingebre.

2. Després de remullar durant uns 15 minuts, el dolor s'alleujarà o fins i tot desapareixerà.

6. Acne facial

1. Renteu-vos la cara amb aigua tèbia de gingebre una vegada al matí i una vegada al vespre cada dia durant uns 60 dies, i l'acne es reduirà o desapareixerà.

2. Aquest mètode també té un cert efecte terapèutic sobre les pigues i la pell seca.

7. Mal d'esquena i espatlla

1. Afegiu una mica de sal i vinagre a l'aigua de gingebre calenta, remulleu una tovallola a l'aigua i eixugueu-la, apliqueu-la a la zona afectada, repetiu-ho diverses vegades.

2. Aquest mètode pot relaxar els músculs, estirar els tendons i activar la circulació sanguínia, cosa que pot alleujar molt el dolor.

8. Olor dels peus

1. Poseu els peus en remull amb aigua de gingebre calenta, afegiu-hi una mica de sal i vinagre i deixeu-ho en remull durant uns 15 minuts;

2. Assecar i aplicar una mica de talc per eliminar l'olor.

9. Càries

1. Esbandida la boca amb aigua de gingebre calenta una vegada al matí i al vespre, i beu-la diverses vegades al dia en comptes de te.

2. Aquest mètode és molt eficaç per protegir les dents, prevenir i tractar la càries.

10. Borratxo

1. Beure aigua de gingebre calenta en lloc de te pot accelerar la circulació sanguínia i digerir l'alcohol al cos.

2. També pots afegir una quantitat adequada de mel a l'aigua calenta de gingebre per alleujar o eliminar l'embriaguesa.