Com es poden tractar eficaçment els mals de cap i els vòmits?

El nostre cos humà és un òrgan sofisticat, i si alguna cosa va malament en qualsevol part d'aquest òrgan, és possible que els patògens aprofitin la situació i entrin al cos, provocant algunes malalties. Entre ells, el mal de cap i els vòmits són símptomes habituals. Hi ha moltes causes de mal de cap i vòmits, que poden ser refredats, cops de calor, etc. Els mals de cap també representen altres malalties, com la malaltia cerebrovascular, l'espondilosi cervical, etc. En resum, els mals de cap i els vòmits són molt incòmodes i tenen un gran impacte en la nostra vida diària. Provocaran depressió mental i falta de ganes de menjar, la qual cosa tindrà un gran impacte en la condició física.

Dieta baixa en sal

1. Els aliments rics en sal poden estimular els canvis hormonals del cos, induint migranyes periòdiques o provocant mals de cap vasculars (contracció sobtada o expansió excessiva dels vasos sanguinis).

2. Per tant, quan tinguis mal de cap, menja menys sal, que pot alleujar ràpidament el mal de cap.

Apliqueu oli refrigerant per tractar el mal de cap

Podeu aplicar oli refrescant al front, les temples i altres parts i fer un massatge durant uns minuts.

motiu:

1. L'oli de refrigeració conté mentol, que pot paralitzar la transmissió dels senyals de dolor.

2. Principalment, l'oli refrigerant pot causar irritació local, generar una nova excitació i tapar l'estimulació dolorosa.

3. Algunes persones també diuen que l'oli refrigerant pot estimular la substància analgèsica endorfina en el cos humà, permetent-li exercir ràpidament el seu efecte analgèsic.

Teràpia de fumigació

1. Agafeu 3 grams de borneol i angelica dahurica, aixafeu-los i enrotlleu-los en un gir de medicaments i poseu-lo a prop del nas per tractar el mal de cap.

2. Agafeu 1 jujube i tritureu 0,9 grams de vela vermella en pols. Traieu el nucli del jujube, introduïu la pols al mig del jujube i rostiu-lo al foc de llenya.

Passos específics:

Si teniu mal de cap al costat esquerre, utilitzeu la fossa nasal esquerra per inhalar el medicament. Si teniu mal de cap al costat dret, utilitzeu les dues fosses nasals al mateix temps, fins que els dàtils s'hagin cremat i l'olor de la medicina desaparegui. Pot curar els mals de cap neuràlgics.

Compreses fredes i calentes per al mal de cap

1. Utilitzeu compreses fredes per a la febre i el mal de cap

Quan tens refredat o febre, normalment també tens mal de cap. En general es recomana aplicar una tovallola freda al front, que tant pot reduir la temperatura com alleujar els mals de cap. A més, també podeu alleujar ràpidament els mals de cap de la ressaca aplicant una tovallola freda al front.

2. Utilitza compresa calenta per als refredats i mals de cap

Quan us refredeu, els vasos sanguinis s'espascen i provocaran neuràlgia. Podeu aplicar una tovallola calenta al front per alleujar immediatament els símptomes del mal de cap.

Com alleujar les nàusees i els vòmits?

Les nàusees i els vòmits sovint es produeixen conjuntament si sents que el teu estómac està relaxat després de vòmits, vol dir que has menjat massa. Es recomana portar una dieta raonable a la teva vida per assegurar-te que la quantitat d'aliments sigui equilibrada, en segon lloc, no combinar dos àpats en un.

Altres verdures i fruites són indispensables per al cos humà, per la qual cosa s'han de consumir en quantitats suficients. Però el millor és cuinar-lo més suau abans de menjar-lo, perquè se senti millor a l'estómac. Les verdures i les pells de fruites contenen molta fibra i es poden menjar amb moderació, però no massa ja que són difícils de digerir, per tant, es poden menjar més fruites i verdures.

Cal prestar atenció a deixar de fumar, beure, cafè, te fort, begudes carbonatades i menjar aliments menys àcids, picants i irritants, ja que són els més nocius per a l'estómac. A l'estómac li agrada la sequedat i odia la fred, així que cal evitar les begudes fredes i els gelats. Hi ha dos tipus de begudes que hauríeu de beure més, una és llet i l'altra és aigua calenta. La llet pot formar una pel·lícula protectora per a l'estómac. El millor és beure un got de llet al matí abans de menjar. Beveu més aigua, sobretot aigua calenta, perquè en la majoria dels casos la gent confon la deshidratació amb la gana.