Com prevenir i tractar les canes? Comença pel menjar!

Moltes persones tenen el cabell blanc a la part superior del cap. La majoria dels cabells blancs a la part superior del cap són causats per l'excés d'estrès, la falta d'atenció a la cura del cabell i la tintura a llarg termini del cabell blanc, primer hem d'intentar utilitzar aliments més lleugers i nutritius, que inclouen aliments més saludables i nutritius Prevenir la caiguda del cabell i tractar els cabells blancs a la part superior del cap Com que aquests aliments negres són naturalment rics en melanina, el nostre cos pot metabolitzar la melanina amb normalitat.

Grans de nous de vidre

Indicacions : Envelliment prematur i caiguda del cabell, i envelliment de la cara.

Recepta: 250 grams de grans de nous. Sucre blanc i oli cru.

Ús: Poseu oli cru en un wok i escalfeu-lo al 40%, després poseu-hi els grans de nous i fregiu-los fins que surin. Deixeu una mica d'oli a l'olla, escalfeu-lo al 50%, afegiu-hi sucre i sofregiu, quan el sucre es dissol i apareguin bombolles, aboqueu-hi els grans de nous, remeneu-ho bé perquè el sucre s'escampi uniformement sobre els grans de nous i ja està llest per menjar.

Beguda de fongs i sèsam

Indicacions: Envelliment prematur del cabell.

Recepta: 5 grams de fong negre, 10 grams de llavors de sèsam negre i 30 grams de sucre blanc.

Ús: Remullar el fong negre en aigua tèbia durant dues hores, treure les tiges i arrencar els pètals. Fregiu llavors de sèsam negre fins que estiguin fragants. Poseu el fong negre i les llavors de sèsam negre en una olla d'alumini, afegiu-hi la quantitat adequada d'aigua, deixeu-ho coure a foc mitjà durant 1 hora i torneu a escórrer l'aigua i deixeu-ho coure a foc lent, combineu les dues decoccions, afegiu-hi el sucre i barregeu-ho bé;

Recepta de mongetes negres

Tractament principal: caiguda del cabell.

Recepta: 500 grams de mongetes negres.

Ús: Bullir les mongetes negres amb aigua, prendre 50 grams cada vegada, dues vegades al dia, durant 1 mes. Si no hi ha millora, afegiu la quantitat adequada de sal en cuinar les mongetes i agafeu-les com a anterior.

Massatge per a cabells grisos

Abans d'anar al llit i després d'aixecar-se cada dia, fregueu el cuir cabellut amb els dits, des del front fins a la part superior del cap fins a la part posterior del cap, durant 2 a 4 minuts cada vegada, fregueu d'anada i tornada de 30 a 40 vegades per minut, i s'estén gradualment fins a 5 a 10 minuts cada vegada. La persistència a llarg termini pot curar les canes.

Dietoteràpia per a cabells grisos

Polygonum multiflorum per a la bellesa i els cabells llargs: a la dinastia Tang, hi havia un granger que patia infertilitat i tenia el cap ple de cabells blancs Un dia, es va emborratxar i es va estirar a les muntanyes. A la llum tènue, de sobte vaig veure dues vinyes, separades a més de tres peus, amb les seves vinyes entrellaçades. Va trigar molt a resoldre's i després es podrien tornar a connectar. Així que va excavar les arrels, les va portar a casa, les va picar en pols i les va agafar amb l'estómac buit amb vi. Totes les velles malalties es van curar amb els anys, i els seus cabells es van tornar negres. El seu fill i nét van agafar aquesta arrel i els seus cabells es van tornar negres. El granger va anomenar el seu nét He Shouwu, i va viure fins als 160 anys. Els veïns que van agafar aquesta arrel un darrere l'altre van viure més temps i tenien els cabells negres. Per tant, aquesta arrel s'anomena Polygonum multiflorum, i aquesta vinya s'anomena Polygonum multiflorum.

En els temps moderns, a partir de l'excavació d'aquesta recepta, es feia una pols de bellesa per al cabell amb Polygonum multiflorum com a ingredient principal i sèsam negre, alga, rehmannia crua, rehmannia cuita, angèlica, carn de nous, morera, wolfberry, Ligustrum lucidum, fulla de lotus, algues, etc. Polygonum multiflorum nodreix el fetge i els ronyons, enforteix els tendons i els ossos, nodreix el yin i la sang, i ennegreix el cabell i la barba i altres fruites enforteixen el yin, milloren la vista i enfosquin el sèsam negre i millora l'efecte d'enfosquir el cabell; La combinació d'aquests medicaments pot millorar la circulació sanguínia, promoure el metabolisme, retardar l'envelliment cel·lular i mantenir el cabell bonic. Prendre 2 cullerades cada matí i vespre i barrejar amb vi d'arròs i sopa de sal blava clar. Un curs de tractament és de 10 dies i tres cursos de tractament seran efectius. És adequat per a persones joves i de mitjana edat que estan febles, o després d'una malaltia greu, o per un ús excessiu del cervell, o per raons desconegudes que fan que els seus cabells s'assequin i s'apaquin, caiguin en grups i es tornen grisos prematurament. Segons les revistes mèdiques, prendre una pols de Polygonum multiflorum, Fructus Ligustri Lucidi, Herba Ecliptae i Saposhnikovia divaricata és eficaç per a la caiguda del cabell aguda i crònica, així com el cabell blanc o groc o la pèrdua de cabell en pegats a diferents edats. Mètode: Abans d'anar a dormir cada nit, preneu 2 taels d'espinacs i feu un bol de sopa d'espinacs i mengeu-lo. Funció: Enfortir la melsa i ajudar a la digestió, nodreix la sang i enfosquir el cabell. Descripció: Els espinacs són rics en ferro i vitamines C, B, etc., que proporcionen matèries primeres suficients per a la síntesi de partícules de melanina. Menjar espinacs també pot millorar la motilitat gastrointestinal i ajudar a la digestió.