És fiable aplicar oli de sèsam a l'anus per tractar les hemorroides?

L'oli de sèsam és un condiment essencial a les nostres llars, però a més de ser comestible, una petita quantitat d'oli de sèsam també pot alleujar el restrenyiment. Hi ha una llegenda popular que l'aplicació d'oli de sèsam a l'anus pot curar les hemorroides, i això no és completament sense fonament. Tots sabem que les hemorroides són causades principalment pel restrenyiment, però l'aplicació regular d'oli de sèsam a l'anus pot alleujar els símptomes del restrenyiment. Per tant, aplicar oli de sèsam a l'anus és molt eficaç per prevenir l'aparició d'hemorroides.

L'aplicació d'oli de sèsam a l'anus pot alleujar el restrenyiment, fer que les femtes surtin més fàcilment i evitar danys a l'anus. A més, menjar oli de sèsam també pot tractar el restrenyiment. L'oli de sèsam tracta el restrenyiment: agafeu 50 ml de mel, 50 ml d'oli de sèsam i uns 1000 ml d'aigua tèbia, poseu la mel en un bol i remeneu-ho fins que faci bombolles, a continuació, afegiu-hi l'oli de sèsam i barregeu-ho bé, finalment, aboqueu-ho bé; Aquest mètode és eficaç per tractar el restrenyiment causat per l'intestí sec.

Molts amics a la vida han patit restrenyiment i fins i tot han causat hemorroides, fissures anals i altres problemes. Es recomana triar el mètode adequat per tractar-lo.

L'aplicació d'oli de sèsam a l'anus pot alleujar el restrenyiment, fer que les femtes surtin més fàcilment i evitar danys a l'anus. A més, menjar oli de sèsam també pot tractar el restrenyiment. L'oli de sèsam tracta el restrenyiment: agafeu 50 ml de mel, 50 ml d'oli de sèsam i uns 1000 ml d'aigua tèbia, poseu la mel en un bol i remeneu-ho fins que faci bombolles, a continuació, afegiu-hi l'oli de sèsam i barregeu-ho bé, finalment, aboqueu-ho bé; Aquest mètode és eficaç per tractar el restrenyiment causat per l'intestí sec.

El restrenyiment, conegut comunament com a femta seca, és causat pels residus d'aliments que romanen al còlon durant massa temps, provocant una absorció excessiva d'aigua, fent que les femtes seques i dures, i que resultin en dificultats per defecar. La majoria de les persones es consideren constipades si l'interval entre les deposicions és de 24 a 48 hores. El restrenyiment es pot dividir en restrenyiment espàstic, restrenyiment obstructiu i restrenyiment àton segons la causa. Aleshores, quins són els principis dietètics per al restrenyiment?

1. Per al restrenyiment espàstic i obstructiu, s'ha d'adoptar una dieta baixa en residus i amb menys fibra dietètica. S'aconsella menjar menys o gens de verdures, fruites, cereals integrals i mongetes seques riques en fibra. Eviteu els aliments forts irritants com el te fort, el cafè, les espècies i els pebrots. Menja quantitats adequades d'aliments que contenen agar, com la gelea, per retenir la humitat a les femtes dels intestins, fent que les femtes siguin suaus i fàcils d'excretar.

2. Per al restrenyiment causat per la debilitat, s'aconsella menjar més aliments amb residus rics en fibra per estimular el peristaltisme intestinal. Aliments com ara cereals integrals, mongetes seques, verdures, fruites, segó de blat, etc. no només són rics en fibra, sinó que també aporten vitamines, especialment vitamines del grup B, i poden afavorir el peristaltisme intestinal i la secreció de sucs digestius. Els aliments que produeixen gas com la ceba, els brots d'all, els raves, les mongetes i els cogombres crus són beneficiosos per prevenir i tractar el restrenyiment.

3. Els principis dietètics aplicables a tots els tipus de restrenyiment són: beure molta aigua per facilitar els moviments intestinals. Pots beure aigua lleugera salada o mel amb l'estómac buit, o pots beure sucs de fruites, aigua vegetal i altres begudes de manera adequada, i augmentar la quantitat d'oli de cuina com l'oli de soja i l'oli de iogurt de manera adequada; La kombucha té un efecte laxant de lubricar els intestins i conservar-lo, i aquells que en tinguin condicions poden limitar la ingesta d'aliments fortament irritants, com ara el pebrot, la mostassa, etc.

Només espero que la gent pugui triar el mètode adequat per fer front al problema del restrenyiment. Al mateix temps, espero que la gent pugui mantenir la seva salut i minimitzar l'impacte negatiu i el dany causat pel restrenyiment.