Com tractar un esquinç al canell?

L'esquinç del canell és molt freqüent en la vida diària. Els mètodes d'exercici incorrectes o el treball excessiu al canell poden causar fàcilment l'esquinç del canell. Primer pot alleujar el dolor.

Què fer si us esquinçeu el canell

1. No girar a voluntat

Quan les persones es torcen les extremitats, solen girar-les o fer-les massatges involuntàriament. No obstant això, en molts casos, la torsió aleatòria agreujarà els símptomes de la part lesionada, sobretot abans de fer un diagnòstic precís, la part esquinçada no s'ha de moure casualment. Si és una extremitat, cal aixecar el canell i aixecar-lo perquè la sang flueixi sense problemes. El mètode correcte és aquest: si es tracta d'una fractura del braç superior, el millor és col·locar el braç a l'alçada del cor si és un membre inferior, aixecar la cama per sobre del nivell del genoll.

2. No apliqueu compresa calenta sinó compresa freda

Molts de nosaltres aplicarem una tovallola calenta a la zona dolorosa després de caure o esquinçar una lesió, pensant que això ens farà sentir més còmodes, però, aquesta no és la manera correcta de fer-ho, perquè els capil·lars estan sagnant, i la compresa calenta farà que els vasos sanguinis es dilatin més, provocant un hematoma més greu i retardant la cicatrització. Les compreses fredes poden controlar el sagnat capil·lar. Per tant, no és absolutament recomanable aplicar compresa calenta a la zona lesionada.

3. Aplica oli de cártam

Després de trencar els capil·lars, l'aplicació d'oli de cártam augmentarà el flux sanguini i augmentarà la inflor. Durant la fase aguda de la lesió, és a dir, en 24 hores, si s'aplica i es frega l'oli de cártam, agreujarà la sang i la inflor al lloc lesionat. Per tant, l'oli de cártam s'ha d'utilitzar 24 hores després de la lesió. Tampoc és adequat per a pacients amb úlceres o al·lèrgies.

4. Aplicar pomada per a les lesions provocades per caigudes

La pomada per lesions permet que el medicament penetri ràpidament a través de la pell humana, produint els efectes de promoure la circulació sanguínia, promoure el qi, relaxar els músculs i dispersar nusos. Can

5. També podeu utilitzar les dues receptes següents:

① 50 grams d'Achyranthes bidentata fresca, 5 grams de sal Ús: renteu i tritureu el medicament dels peus, afegiu-hi sal i barregeu bé, apliqueu-lo a la zona afectada, fixeu-lo amb un embenat i canvieu l'apòsit una vegada al dia.

② 50 grams de gardenia i encens Ús: tritureu els dos medicaments en pols, afegiu-hi la quantitat adequada de vi d'arròs, poseu-lo en una olla i escalfeu-lo, remeneu-lo en una pasta i apliqueu-lo a la zona afectada. El medicament té un gruix d'1,5 cm, està cobert amb paper d'oli i embenat amb una gasa. Canvia l'apòsit cada dos dies. Està contraindicat per a persones amb lesions cutànies.