Quines són les tècniques per pelar el kiwi?

El kiwi té un gust molt bo i és molt refrescant, i és una fruita que agrada molt a la gent. No obstant això, el kiwi no és fàcil de pelar, si la pell no es pela correctament, la qual cosa és molt malbaratant, de fet, hi ha habilitats per pelar la fruita la vora i gira-la lentament al llarg de la pell. D'aquesta manera, la pell es pot treure fàcilment.

Com pelar el kiwi fàcilment

1. Rentar el kiwi i tallar el cap i la cua amb un ganivet de fruita. Aneu amb compte de no tallar-vos massa quan traieu el cap i la cua, sinó serà un malbaratament.

2. Introduïu el ganivet de fruita per la vora del kiwi i gireu-lo al llarg de la pell. Aneu amb compte d'enganxar-vos a la pell, sinó eliminareu massa carn.

3. Després de girar 360°, traieu el ganivet de fruita i la pell caurà.

L'eficàcia i la funció del kiwi

1. Bellesa i cura de la pell: El kiwi és ric en vitamina C i té una funció antioxidant, que juga un paper positiu en l'eliminació d'arrugues i línies fines del cos humà. A més, el kiwi és ric en vitamines i fibra dietètica, però baix en greixos, i té certs efectes sobre la pèrdua de pes, el culturisme i la bellesa.

2. Desintoxicació i neteja intestinal: el kiwi és ric en fibra dietètica, que no només té l'efecte de reduir el colesterol i promoure la salut del cor, sinó que també ajuda a la digestió, desintoxica, prevé el restrenyiment i elimina i prevé eficaçment l'acumulació de metabòlits nocius al cos.

3. Prevenir la depressió: els científics han descobert a través de la investigació que el kiwi pot regular de manera eficaç les hormones i els efectes de conducció nerviosa dins de les cèl·lules, i pot ajudar amb eficàcia als pacients amb depressió a estabilitzar les seves emocions i calmar el seu estat d'ànim. A més, l'inositol natural contingut en el kiwi pot ajudar a les nostres activitats cerebrals i afavorir encara més la garantia bàsica de l'efecte d'estabilització de les emocions.

4. Prevenir malalties cardiovasculars i cerebrovasculars: Un terç de la fibra que conté el kiwi és la pectina, especialment la part que està en contacte amb la pell i la polpa. La pectina pot reduir els nivells de colesterol en sang i prevenir malalties cardiovasculars.

5. Prevenir el càncer: el kiwi conté una substància anomenada glutatió antimutagènic, que ajuda a inhibir les mutacions genètiques que indueixen el càncer i té un cert efecte inhibidor sobre el càncer de fetge, de pulmó, de pell, de pròstata i d'altres tipus de cèl·lules canceroses.

6. Alleujar l'escorbut: el suc de kiwi es pot consumir com a beguda i té un efecte terapèutic positiu per alleujar l'escorbut. Un got de suc de kiwi cada dia pot millorar significativament el to i la textura de la pell en un mes. La vitamina C que conté ajuda a reduir els nivells de colesterol en sang, dilata els vasos sanguinis i baixa la pressió arterial.