Mal de cap, febre, dolors corporals i debilitat, aneu amb compte ja que pot ser un signe de pesadesa

Moltes persones pateixen mal de cap i febre durant un refredat, ja que un refredat pot provocar febre, que pot provocar que la temperatura corporal augmenti i que tot el cos se senti feble, el mal de cap i la febre es convertiran en dolors corporals i debilitat per millorar la immunitat del teu cos.

Després d'agafar un refredat, una gran quantitat de piruvat o àcid làctic s'acumula al cos, per això et sents adolorit per tot arreu.

Quan tingueu un refredat, mengeu més aliments rics en VB, que poden convertir l'àcid làctic en àcid acètic per al seu ús pel cos humà, com ara blat de moro, arròs integral, soja i altres cereals secundaris, així com carn de porc, all, colza, patates, albergínies, carbassa, arrel de lotus, plata, plàtans, carns, grapa, etc.

Símptomes d'un refredat que es converteix en una malaltia greu :

1. Si la febre persisteix després d'uns dies d'agafar un refredat i es tossiu esputo gruixut, cal parar atenció a la infecció bacteriana mixta i estar alerta a la possibilitat de desenvolupar bronquitis.

2. Si hi ha febre, nàusees greus i vòmits que es repeteixen repetidament, s'ha de sospitar que es tracta d'una lesió cerebral, com una reacció a la meningitis.

3. Si tens febre, no vols menjar aliments grassos i tens símptomes com nàusees i vòmits, se sospita que és una reacció a l'hepatitis infecciosa.

4. Una setmana després d'un refredat, si tens símptomes com palpitacions, opressió al pit, dificultat per respirar i dolor vague a la zona precordial, especialment batecs irregulars i batecs ràpids de més de 100 batecs per minut, has d'estar alerta a la "miocarditis".

5. Si l'inici és molt sobtat, amb calfreds, seguit de febre, i la febre alta no disminueix, sovint per sobre dels 39 °C, amb dolors corporals i pèrdua de gana, i la gent del teu voltant té els mateixos símptomes, llavors es pot sospitar de grip.