Per tractar l'artrosi, cal entendre els mètodes correctes En primer lloc, s'ha de prestar atenció a la protecció de les articulacions a la seva vida, i consultar un metge i seguir els consells del metge per prendre algunes teràpies fisiològiques, com ara teràpia amb calor, hidroteràpia o teràpia d'infrarojos. 1. Fomentar el coneixement de la prevenció de malalties i protegir les articulacions: En primer lloc, els pacients han de ser conscients de la malaltia. L'exercici físic s'ha de fer gradualment per evitar l'exercici excessiu i el suport de pes de les articulacions i per evitar lesions mecàniques a les articulacions. En casos greus, s'ha d'utilitzar la immobilització o la fixació de guix per evitar la deformitat. Reduïu el pes i utilitzeu agafadors o bastó per reduir la càrrega a les articulacions afectades. Els que estan relacionats amb la seva ocupació haurien de canviar de feina. Els exercicis que treballen els grups musculars rellevants poden mantenir i millorar la mobilitat articular per millorar l'estabilitat articular. 2. Teràpia física: teràpia tèrmica, hidroteràpia, infrarojos, ones ultracurtes, estimulació elèctrica, etc. poden millorar la circulació sanguínia local, alleujar la tensió muscular i alleujar el dolor i altres símptomes. La teràpia de tracció és més eficaç per als pacients amb radiculopatia d'espondilosi cervical Pot relaxar els músculs, alleujar el dolor i prevenir les adherències entre els teixits adjacents a les arrels nervioses. 3. Massatge i medicina xinesa: els tractaments de massatge i acupuntura de la medicina tradicional xinesa tenen efectes evidents per alleujar els símptomes de l'artrosi. Els guix a base d'herbes xineses poden promoure la circulació sanguínia i alleujar el dolor, i de vegades tenen bons efectes. 4. Medicaments per millorar els símptomes: Els analgèsics com el paracetamol tenen efectes analgèsics, però efectes antiinflamatoris dèbils. Els fàrmacs antiinflamatoris no esteroides (AINE) tenen propietats antiinflamatòries i analgèsiques poden alleujar el dolor articular i millorar la mobilitat articular. 5. Glucocorticoides: No s'han d'utilitzar per via sistèmica, es poden administrar per injecció local a la cavitat articular o al lloc de les lesions només quan altres tractaments resulten ineficaços, quan hi hagi signes d'inflamació aguda a les articulacions, o quan hi hagi sinovitis periarticular, dermatitis, etc. No apte per a ús repetit. L'interval entre les segones injeccions a la mateixa zona ha de ser d'almenys 3 mesos. |
<<: Què fer si els ulls estan congestionats per quedar-se despert fins tard? Com alleujar-ho?
>>: Què fer si l'ull està congestionat a causa d'un trauma?
Què és Xbox? La sèrie de consoles de jocs Xbox són...
L'ús de les fulles de Platycladus orientalis ...
Intoxicació alimentària general 1. Bullir 100 gram...
Els refredats són malalties comunes. Els refredat...
L'espondilosi cervical de l'artèria verte...
International Mountain Guides Association_Què és e...
La vida és fer exercici Si no t'agraden tots ...
Una de les coses més molestes per a les mares és ...
Quan fa calor, la gent acostuma a notar aquest pr...
Què és Unipol Group? El Grup Unipol és el segon gr...
També hi ha moltes persones a la vida que estan p...
Hi ha molts beneficis per fer les teves màscares ...
Molta gent ha menjat ous, que tenen un valor nutr...
Moltes persones en professions especials necessit...
En la vida quotidiana, hem de tenir una bona cura...