Com blanquejar les dents

　　Tothom espera tenir un parell de dents molt blanques, que requereix el nostre propi manteniment. Hi ha moltes maneres de blanquejar les dents, així que a la vida diària també les podem trobar, cosa que també és molt útil per blanquejar les dents.

Llavors, quins són els mètodes per blanquejar les dents A continuació es presenta una introducció detallada perquè pugueu entendre millor aquests mètodes i saber com triar-los quan els utilitzeu. Al mateix temps, no té cap efecte sobre la salut dental, de manera que podem utilitzar-lo amb confiança.

Com blanquejar les dents:

1. Esbrineu el motiu de les dents grogues En primer lloc, si voleu blanquejar-vos les dents, heu d'esbrinar per què les vostres dents es tornen grogues.

2. Reduïu la ingesta d'aliments amb pigments. De fet, en general, els aperitius amb bon aspecte tenen una certa quantitat de pigments, per tant, per salut, heu de menjar menys d'aquest tipus de productes. Si voleu blanquejar les dents, us recomanem que les mengeu amb moderació.

3. Fixeu-vos en l'elecció d'un raspall de dents Si voleu les dents blanques, per descomptat, heu de prestar atenció a cada petit detall del raspall de dents, i el raspall de dents n'és una part diferent. De fet, la densitat i el grau de dents d'un raspall de dents estan determinats per l'estructura de les teves dents, per això hem de trobar un raspall que ens convingui.

4. Fixeu-vos en l'elecció de la pasta de dents és, per descomptat, molt important. Algunes contenen fluor, algunes són antial·lèrgiques i algunes són per eliminar les taques de dents, així que trieu la pasta de dents realment adequada per a la vostra causa.

5. Consulta un metge Si les teves dents són molt grogues, et suggereixo que vagis a un hospital habitual per a la consulta i escollis el descamació i la neteja de les dents segons la teva situació.

6. Renteu-vos bé les dents, recordeu-vos de rentar-vos les dents després de dinar. Les gàrgares us poden ajudar a eliminar les restes de menjar i la brutícia de la boca, però tingueu en compte que no podeu beure col·lutoris i que heu d'escopir l'aigua després de fer gàrgares. Cada vegada que us raspalleu les dents, assegureu-vos de fer-ho correctament. Hi ha molts errors que cal corregir.

A través de la introducció anterior, tenim una certa comprensió dels mètodes de blanquejament de les dents. Quan escolliu utilitzar-los, també podeu seguir els mètodes anteriors. Tanmateix, cal tenir en compte que en triar aquest mètode, per aconseguir bons resultats. I també has de tenir cura amb la teva dieta a la vida diària i no menjar descuidament.