És normal tenir tinnitus per inflamació de l'oïda?

Quan el cos s'inflama, en realitat s'acompanya d'acúfens, que és una condició comuna entre molts amics. Per als tinnitus causats per la calor corporal, els pacients poden descansar prou i fer els ajustos adequats en la dieta, menjar més aliments lleugers i fer exercici aeròbic lleuger per afavorir l'excreció de toxines al cos i alleujar els tinnitus.

La calor pot causar tinnitus?

L'escalfament pot causar tinnitus .

En realitat, hi ha moltes causes de tinnitus, no només les grans. Tenir febre pot ser una de les causes dels tinnitus. Hi ha moltes causes d'acúfenes i sordesa. Segons la medicina xinesa, inclouen un foc excessiu del fetge, la deficiència de Qi i la insuficiència del fetge i els ronyons. El tinnitus causat per enfadar-se és diferent del tinnitus sobtat, que és una emergència i un tipus de pèrdua auditiva neurosensorial. Un nombre reduït de pacients també experimentarà marejos, i la majoria dels casos es produeixen en una orella. El foc excessiu del fetge es manifesta amb ulls secs, vermells, inflats i dolorosos, boca seca, mal de coll i molèsties a les orelles. El tinnitus que provoca es pot alleujar reduint la calor i ajustant la dieta i els hàbits de vida.

El tinnitus causat per enfadar-se es pot alleujar molt amb el pas del temps organitzant una dieta lleugera, bevent més aigua i descansant prou. També eviteu l'exposició al soroll i utilitzeu els auriculars amb menys freqüència. Menja menjar menys picant i beu menys alcohol. Beure massa pot agreujar els tinnitus. Així que no beguis massa. Reduir la ingesta d'aliments grassos i menjar més cereals integrals i fruites i verdures riques en vitamines pot ajudar a alleujar el tinnitus.

Què fer si teniu tinnitus a causa de la calor interna

Estil de vida

1. Per als tinnitus causats per enfadar-se, sempre que facis una dieta lleugera, beguis més aigua i descansis prou, els símptomes s'alleujaran molt amb el temps.

2. Eviteu l'exposició al soroll, utilitzeu els auriculars amb menys freqüència i reduïu els tinnitus.

3. L'exercici físic adequat pot afavorir la circulació de la sang a tot el cos, augmentar el metabolisme del cos, enfortir el subministrament de sang als òrgans de l'oïda interna i millorar el metabolisme de l'oïda interna. Podeu triar una varietat d'exercicis adequats, com ara Tai-txi, caminar, córrer, nedar, etc.

Contenció de la respiració per obrir les orelles

Respira profundament, pessiga les fosses nasals, tanca la boca i els ulls, i després bufa amb força per deixar que l'aire entri a les orelles. En aquest moment, el timpà tindrà la sensació que s'està expandint durant 10 a 15 segons, i fes-ho de 3 a 5 vegades seguides.

Acupressió de l'oïda

Els punts Ermen, Tinggong, Tinghui i Yifeng són punts terapèutics importants al voltant de les orelles. Primer, fregueu els palmells junts 50 vegades i premeu els punts d'acupuntura esmentats anteriorment mentre encara estiguin calents. Feu-ho de 5 a 6 vegades seguides, 3 vegades al dia. Ajuda a estimular la zona al voltant de les orelles, millorar la circulació sanguínia i alleujar els tinnitus.

Dieta

Els pacients amb tinnitus han d'anar amb compte a l'hora de menjar aliments picants com porros, cebes, alls i grans de pebre per no generar calor i agreujar els acúfens, també han d'evitar menjar marisc, carn grassa i dolços per evitar l'acumulació de flema humida i l'empitjorament de la malaltia. Beu menys cafè, te fort, alcohol i altres begudes estimulants;

Menja més aliments que contenen ferro i zinc. Els aliments que contenen ferro inclouen algues, gambes seques, sèsam negre, fongs negres, etc. Els aliments que contenen zinc inclouen peix, vedella, pollastre, ous, pomes, taronges, nous, cogombres, tomàquets, col, rave, etc. La llet és rica en vitamines i calci, que ajuda a millorar la circulació sanguínia i els símptomes del tinnitus.