Com tractar la caspa

El cabell és la segona manifestació de l'aspecte d'una persona. El cabell sa pot reflectir plenament la nostra comprensió d'alguns coneixements de manteniment comú a la vida, per la qual cosa hem de saber com mantenir-nos. Tanmateix, per a alguns pacients amb caspa, és una cosa molt angoixant cada any, perquè cada dia es produeix molta caspa al cabell, la qual cosa afecta seriosament el creixement saludable del nostre cabell.

A la vida, moltes persones se senten molt incòmodes a causa de la caspa excessiva i volen trobar alguns tractaments per eliminar l'aparició de la caspa, però l'efecte pot no ser molt evident. Fem una ullada als mètodes de tractament de la caspa introduïts a l'article.

Les persones amb molta caspa sovint se senten amb problemes i indefensos. Com poden desfer-se de la caspa molesta. Algunes persones utilitzen el rentat freqüent del cabell per desfer-se de la caspa. L'enfocament correcte ha de començar amb hàbits d'estil de vida, prestar atenció a la dieta, mantenir un bon estat d'ànim, triar un xampú raonablement, protegir el cuir cabellut i cooperar amb la medicació per al tractament.

Mètodes/Pasos

Per al tractament farmacològic, prengui 10 mg de vitamina B6, dues vegades al dia, una pastilla cada vegada, i prendre alguns medicaments tòpics, com Kangwang i Caile. Els medicaments tòpics s'utilitzen generalment després de rentar-se el cabell, aboqueu una petita quantitat al palmell de la mà, apliqueu-lo al cabell acabat de rentar, feu un massatge durant 5 minuts i després esbandiu.

Presta atenció a la teva dieta. No mengis aliments picants, fregits, grassos o amb cafeïna. No beguis alcohol ni fumaran, perquè aquests aliments irritaran el cuir cabellut i formaran caspa. Menja més fruites i verdures , aliments per netejar la calor i desintoxicar, com ara algues, algues, llet fresca, fesols, fruites, mongetes, meló amarg i cota de malla.

Per mantenir uns bons hàbits de vida, primer de tot, cal dormir prou. Els adults haurien de dormir 8 hores al dia. A més, no et deixis cansar massa i relaxa la teva ment sovint. En segon lloc, fer exercici regularment per augmentar la resistència física.

Protegiu el cuir cabellut: 1. Aneu amb compte de no rascar-vos el cuir cabellut quan us renteu els cabells. 2. Renteu-vos els cabells amb aigua tèbia L'aigua no ha d'estar massa calenta ni massa freda. L'aigua massa calenta estimularà la secreció d'oli al cabell, mentre que l'aigua massa freda reduirà els porus i no netejarà la brutícia del cabell. 3. Frega el xampú amb escuma a les mans i aplica'l al cabell. 4. Feu un massatge suau al cuir cabellut quan us renteu els cabells per afavorir la circulació de la sang. També podeu utilitzar un condicionador per al cabell després de rentar-vos els cabells. 5. Pentina suaument els cabells 100 vegades al matí i al vespre per afavorir la circulació de la sang al cap. 6. Després de rentar el cabell, assegureu-vos d'esbandir-lo amb aigua neta i no deixar cap xampú.

Podem aprendre moltes coses sobre com tractar la caspa a partir de l'article. Aquests mètodes s'utilitzen segons la qualitat del cabell de cadascú de nosaltres i ens són molt útils per tractar la caspa. Al mateix temps, parlar amb els teus amics sobre opcions de tractament rellevants pot millorar l'eficàcia del nostre tractament de la caspa.