La gent no està malalta, només té massa toxines.

Per què les persones es posen malaltes A més dels bacteris, el motiu principal són les toxines al cos? Les toxines obren el camí per a la proliferació i la invasió bacteriana. Per tant, només eliminant i reduint diverses toxines del cos pot mantenir-se sa i vibrant.

Per mantenir-se saludable, heu d'eliminar les 12 toxines següents del vostre cos.

1. Gas residual al cos

Símptomes típics: distensió abdominal freqüent i pets pudents.

Els resultats de l'acumulació a llarg termini: dolor abdominal, empitjorament de les úlceres, envelliment de la pell i augment del risc de càncer.

Solució alimentària: moniatos i aliments rics en bacteris làctics.

2. Retenció de femta

Símptomes típics: sensació de deposicions residuals després de les deposicions diàries, o no deposicions durant més de 3 dies a la setmana.

Els resultats de l'acumulació a llarg termini: pell rugosa, inflor abdominal, dolor abdominal i càncer de còlon.

Solucions alimentàries: cereals integrals rics en fibra dietètica, aigua, cereals, fesols, algues, pomes, iogurt i aliments rics en oligosacàrids.

3. Estasi de sang

Símptomes típics: dolor corporal, mans i peus freds, i dismenorrea i menstruació irregular en dones.

El resultat de l'acumulació a llarg termini: mal funcionament de diversos òrgans del cos, fibromes uterins, endometriosi i infertilitat.

Solucions alimentàries: gingebre, pastanagues, cártam, albercocs, canyella i prunes salades.

4. Àcid làctic

Símptomes típics: sensació de pes, dolor d'espatlles i coll i fatiga.

El resultat de l'acumulació a llarg termini: reumatisme, neuràlgia i augment del risc de càncer.

Solucions alimentàries: aliments rics en vitamines del grup B, vinagre, aliments rics en àcid aspártic.

5. Intoxicació per alcohol

Símptomes típics: cara enrogida, pell pàl·lida, palpitacions, mal de cap, marejos, nàusees i vòmits.

El resultat de l'acumulació a llarg termini: dependència de l'alcohol, fetge gras, hepatitis alcohòlica i cirrosi.

Solucions alimentàries: aigua, caqui, cúrcuma, àloe vera, aliments rics en proteïnes.

6. Toxicitat de l'aigua

Símptomes típics: edema, marejos, micció freqüent i poliúria.

Els resultats de l'acumulació a llarg termini: rinitis, dermatitis al·lèrgica, augment de pes, dolor articular, sense sudoració ni hiperhidrosi.

Solucions alimentàries: patates, cogombres, mongetes vermelles, síndries i aliments rics en potassi.

7. Àcid úric

Símptomes típics: inflor i dolor a la base del dit gros del peu, set i micció freqüent.

Els resultats de l'acumulació a llarg termini: gota, hiperuricèmia, malaltia renal i urèmia.

Solució alimentària: api, tomàquets, aigua mineral, aliments negres.

8. Colesterol dolent

Manifestacions típiques: No hi ha símptomes subjectius en la fase inicial, i quan apareixen xantomes (mases grasses de color groguenc) pot haver-se convertit en una malaltia greu.

Els resultats de l'acumulació a llarg termini: arteriosclerosi, angina de pit, infart de miocardi, infart cerebral, tromboangeitis obliterant i càlculs biliars.

Solucions alimentàries: sèsam, te verd, bolets secs, cítrics, soja, fruits secs, algues, algues, oli d'oliva.

9. Greix visceral

Símptomes típics: abdomen molt gras, dificultat per respirar, ritme cardíac ràpid, desatenció i oblit.

Els resultats de l'acumulació a llarg termini: infart de miocardi, infart cerebral, diabetis i cirrosi.

Solucions alimentàries: te Oolong, cafè, aliments rics en lecitina, aliments rics en capsaicina, quitina, aliments amb quitosà, porros.

10. Sang espessa

Manifestacions típiques: generalment no hi ha símptomes subjectius, i quan apareixen els símptomes, sovint s'han convertit en arteriosclerosi i les seves complicacions.

El resultat de l'acumulació a llarg termini: arteriosclerosi, trombosi.

Solució alimentària: natto, all, extracte de fulla de ginkgo, aigua.

11. Sucre en sang alt

Símptomes típics: set anormal, augment de la freqüència i el volum de la micció i pèrdua de pes gradual tot i menjar molt.

El resultat de l'acumulació a llarg termini: diabetis i les seves complicacions, com la neuropatia diabètica, la retinopatia diabètica i la nefropatia diabètica.

Solucions alimentàries: cebes, verdures que contenen substàncies viscoses, te, aliments rics en crom i aliments rics en àcid V-linolènic.