El "punt daurat" de la salut humana i anti-envelliment

Crec que tothom està familiaritzat amb la proporció d'or de 0,618. Els metges i experts en salut creuen que el cos humà sovint segueix la proporció d'or. Molts punts de salut coincideixen amb els punts de salut d'or del cos humà.

L'envelliment s'accelera després dels 62 anys

Si l'esperança de vida d'una persona es fixa en 100 anys, l'edat en què és més probable que es produeixin problemes de salut és al voltant dels 62 anys, el cos comença a envellir a un ritme accelerat. La mitjana d'edat màxima de la persona se situa al voltant dels 38 anys. Per tant, els joves, als 38 anys, ja compten amb suport econòmic i familiar En aquest moment, augmentar la inversió en sanitat pot lluitar de manera efectiva contra l'envelliment.

El cos humà té una taca daurada

El cos humà és l'obra d'art més destacada del món. Segons els punts de proporció d'or, hi ha cinc punts d'or. Zhang Guoxi, professor de l'Hospital Xiyuan de l'Acadèmia de Ciències Mèdiques de la Xina, va dir que el punt Baihui és de 0,618 des de la part superior del cap fins a la part posterior del cap, el punt Yongquan és de 0,618 des del taló fins als dits dels peus i el punt Guanyuan és de 0,618 des de la planta del peu fins a la part superior del cap, el punt d'inici horitzontal 0.6; 8 del cap, al punt mitjà de la línia que connecta les dues celles i a la part mitjana del cos humà, el punt Tanzhong es troba a 0,618 del tronc, al mig de la línia que connecta els dos mugrons. Aquests 5 punts d'acupuntura principals són clau per a l'anti-envelliment, així que feu-los massatges amb més freqüència.

Secció daurada del son: 7,5 hores

Un dia és 24 hores, és a dir, un dia i una nit, si considerem el dia i la nit com a 12 hores cadascun, segons la llei de la proporció àuria, el temps ideal per dormir és exactament 0,618 de les 12 hores de la nit, que són unes 7,5 hores. "Per a la majoria de la gent, aquest temps per dormir és molt adequat, Zhang Zhongai va dir que, en general, és millor anar al llit abans de les 22:00 i per a les persones grans no més tard de les 21:00, que és la millor rutina de treball i descans.

El millor moment per protegir les teves dents és als 50 anys

Les dents cauran bàsicament quan les persones arribin als 59-80 anys, de manera que el període daurat per a la cura de les dents és entre els 35 i els 50 anys. Per a les persones majors de 50 anys, hi ha una manera senzilla i pràctica de protegir les seves dents: beure un te menys fort i mastegar fulles de te, el millor és el te verd, que no només pot protegir les dents, sinó que també pot eliminar el mal alè.

Prevé les taques de l'edat i protegeix els òrgans interns

La clau de l'anti-envelliment de la cara és protegir els òrgans interns, i els punts daurats dels òrgans interns són el fetge i els ronyons Les persones amb fetge i ronyons deficients tindran cloasma i taques d'edat especialment greus. El punt daurat per protegir el fetge i els ronyons es troba a l'esquena. Acariciar regularment l'esquena amb palmells buits pot accelerar la desintoxicació del fetge i els ronyons, i el color de la pell millorarà. Les persones que ja tenen taques poden fer una màscara facial casolana. Utilitzeu 30 grams de carn d'ametlla crua (nota per triar ametlles amargues, perquè les ametlles amargues tenen un efecte blanquejador), 200 ml d'aigua, poseu-les en una batedora i tritureu-les, afegiu-hi dues cullerades de glicerina i apliqueu-la a la cara.