Beneficis del bany de peus de pebre

Remull els peus en grans de pebre pot allunyar el fred, millorar la immunitat del cos i prevenir moltes malalties. El mètode de remullar els peus en grans de pebre és molt senzill.

Hi ha una dita que diu que els peus són el "segon cor" del cos humà és millor que prendre tònics, l'efecte serà encara millor per al cos humà.

1. Remullar els peus amb pebre pot evitar l'olor dels peus, el peu d'atleta i la suor dels peus. Agafeu un grapat de grans de pebre, emboliqueu-los amb una gasa, poseu-los en una olla i bulliu aigua A continuació, fumigueu els peus quan la temperatura de l'aigua sigui adequada per als peus, i després podeu començar a remullar els peus.

2. Sumar els peus en grans de pebre durant deu minuts és la millor manera d'alleujar la fatiga. La temperatura de l'aigua sol ser la millor entre els 40 i els 50 graus centígrads, i és adequat que la pell dels peus es torni vermella i la cara tingui una lleugera suor. És millor per a la vostra salut si podeu remullar els peus amb aigua salada calenta al 2% cada matí i al vespre, o podeu afegir una petita quantitat de pebre o mostassa a l'aigua calenta per millorar la circulació de la sang als peus.

3. La medicina tradicional xinesa creu que remullar els peus amb aigua amb grans de pebre pot afavorir el son millor que remullar els peus amb aigua calenta. El mètode és molt senzill: emboliqueu 50 grams de grans de pebre (10 porcions per centímetre) en un drap de cotó, lligueu-lo fort amb una corda, afegiu-hi aigua i bulliu-lo, després remulleu els peus. Les bosses de pebre es poden reutilitzar repetidament i es poden substituir per unes de noves després d'una setmana més o menys.

4. Remullar els peus amb grans de pebre pot dissipar el fred. El pebre de Sichuan és de naturalesa picant i càlida, i pot eliminar la fredor dels òrgans interns, així com afavorir la circulació sanguínia i regular les articulacions. Primer, agafeu un grapat de grans de pebre i afegiu-los a una quantitat adequada d'aigua per bullir. Quan l'efecte medicinal estigui totalment integrat a l'aigua, aboqueu-lo a una conca. Durant aquest procés, podeu afegir contínuament aigua de pebrot. L'aigua ha de cobrir-vos els turmells durant mitja hora fins que sentiu una lleugera suor per tot el cos.

5. Prevenir la grip. Sumar els peus amb aigua de pebre combinat amb tècniques de massatge pot dragar els meridians i la circulació sanguínia per tot el cos, regular les funcions del cos i aconseguir un efecte d'autocura.

6. Millorar la immunitat. Utilitzeu la decocció de grans de pebre per remullar-vos els peus cada nit abans d'anar a dormir i després remulleu-los a la decocció. Pot curar malalties, la més evident és que pot millorar la immunitat contra el virus de la grip o altres malalties infeccioses, a més, també té efectes bactericides, antiinflamatoris, analgèsics, desinfectants i antiprurigins.