Com tractar el trastorn obsessiu compulsiu

Moltes persones tenen un cert grau de trastorn obsessiu-compulsiu A vegades poden sentir que aquest comportament és dolent, però sempre són incapaços de canviar aquest hàbit, de vegades, aquest trastorn auto-obsessiu-compulsiu farà que els amics siguin inacceptables i alienats, la qual cosa té molts efectes adversos en la meva vida i en el meu treball der.

Tractament farmacològic: actualment, la clorpromazina és el fàrmac més eficaç per tractar els símptomes obsessiu-compulsius que es poden utilitzar per alleujar els símptomes d'ansietat.

Psicoteràpia: generalment s'utilitza psicoteràpia de suport. En primer lloc, expliqueu al pacient que aquesta malaltia no es convertirà en altres malalties mentals ni la perdrà

Autocontrol; en segon lloc, animar els pacients a superar els símptomes obsessiu-compulsius mitjançant la força de voluntat.

Teràpia conductual: És eficaç per a la conducta compulsiva. El mètode de simulació, el mètode d'autocontrol, el mètode d'inversió de la intenció, el mètode de relaxació, etc. tenen certs efectes terapèutics.

Psicocirurgia: l'ús de mètodes quirúrgics per destruir determinades parts del cervell de pacients amb trastorn obsessiu-compulsiu tossut pot aconseguir certs efectes terapèutics.

Si pateix un trastorn obsessiu-compulsiu, s'ha de buscar un tractament precoç.

Autotractament

Si teniu TOC, ara podeu conèixer els models de tractament més avançats. Durant les últimes dues dècades, la teràpia conductual ha estat extremadament eficaç per al TOC. En aquest manual, us ensenyarà a convertir-vos en el vostre propi terapeuta conductual. Aprèn alguns coneixements bàsics sobre el TOC, entén que el TOC té causes físiques i és tractable. Pots resistir la necessitat de realitzar accions compulsives i controlar els molests pensaments obsessius.

La investigació mostra que "l'exposició i la no reacció" és un tractament eficaç per al TOC. A més, sota la guia professional, els pacients amb TOC aprenen a exposar-se a l'estimulació dels pensaments obsessius. I aprèn a combatre els pensaments i els impulsos obsessius. Per exemple, indicar a un pacient que té massa por de la brutícia que toqui coses brutes i prohibir-li que es renti les mans és una tècnica anomenada "mètode d'exposició i no reacció". Aprendràs a evitar comportaments compulsius habituals i substituir-los per altres de nous i saludables.

Bàsicament, aquest manual us permet entendre com sorgeixen els pensaments i els comportaments obsessius, de manera que podeu aprendre a fer front a l'ansietat i la por causades pel TOC. Abordar correctament les vostres pors pot fer que la teràpia conductual sigui més efectiva.

Podem tractar el trastorn obsessiu-compulsiu de manera específica superant els factors psicològics. A més dels mètodes que he esmentat anteriorment, també podem rebre un tractament sota la guia d'un metge professional.