Tractament per al mal de cap i la somnolència

Tots hem experimentat mals de cap i ganes de dormir Hi ha moltes raons per als mals de cap i les ganes de dormir Pot ser degut a un ús excessiu del cervell a causa del treball a llarg termini, o pot ser per problemes amb alguna part de la funció del cos, doncs, què hem de fer quan tenim mal de cap. Aprenem ara com tractar els mals de cap i la somnolència.

Tractament:

1. Mètode d'evitació: Evita els aliments que provoquen migranyes, com pernil, conserves, aliments refrigerats, formatges curats, escabetx, peix salat, etc.

2. Massatge: arrossega el dit índex i acaricia el front amb el costat interior 30 vegades, des de la meitat del front fins a la templa, frega la templa amb el dit mitjà 30 vegades i frega el punt d'acupuntura Fengchi 30 vegades amb el palmell de la mà;

3. Els pacients amb migranya diària poden insistir a beure "Te Shou'an de 9 sabors". El te és càlid i pot alleujar i regular els mals de cap i millorar la immunitat del cos.

4. Quan tinguis una migranya, pots fer una mica de sopa a casa, com ara sopa de ñame i ossos de llop, sopa de cap de peix gastrodia elata, i pots beure-les. En general, s'ha de fer una dieta lleugera, evitar beure alcohol i aliments picants, consumir menys alcohol i tabac, mantenir el vostre estat d'ànim feliç, menjar aliments lleugers, àcids, dolços i nutritius, com ara fruites, verdures fresques, fruites verdes, etc., beure dues tasses més de te Shouan de 9 sabors (pot comprovar-ho). mals de cap, s'ha de participar activament en l'exercici físic i evitar l'excés de treball i quedar-se despert fins tard.

5. Agafa 25 grams de Gastrodia elata i 1 colom. Mata i neteja el peix, afegiu-hi condiments i guisat a la sopa i mengeu-lo durant dos dies. En general, menjar 2 coloms és suficient per curar la malaltia, mentre que en casos greus es necessiten 3 coloms. Eviteu l'alcohol i les algues. "Gastrodia elata" és dolç per naturalesa i sabor, pot calmar el vent i alleujar les convulsions, té un cert efecte sobre els mals de cap causats per la calor del vent en dones embarassades i té un efecte de pèrdua de pes en dones embarassades obeses. 6. Utilitzeu la quantitat adequada de suc de rave blanc cru. Posa 2 gotes a cada fossa nasal, dues vegades al dia, durant 4-5 dies, l'efecte és bo. Eviteu menjar pebre i pebre.

7. Prendre 6 grams de pols de Sophora flavescens. Barrejar bé amb mel i aplicar a la zona afectada. Aquesta recepta és adequada per a la migranya.

8. Fes servir 250 grams d'Amaranthus i 10 ous d'ànec de closca verda. Coeu la sopa junts Un cop els ous estiguin cuits, peleu les closques d'ou i poseu-les a la sopa i coeu-les fins que es tornen negres i blaus. Pot curar el mal de cap i l'hemorràgia nasal. Recordatori amable: assegureu-vos de consultar un hospital local regular de medicina xinesa per obtenir les receptes anteriors, combinades amb les vostres pròpies característiques fisiològiques i diferents canvis patològics.

El contingut anterior ens presenta com tractar els mals de cap i la somnolència Fins i tot si no tenim aquest problema ara, podem recordar els mètodes indicats anteriorment. Quan realment tinguem mal de cap i somnolència en el futur, podem utilitzar els mètodes anteriors de manera oportuna i eficaç per tractar-lo a temps, per desfer-nos del mal de cap.