El dolor als dits revela una malaltia sistèmica

Segons l'anàlisi, els problemes comuns de dolor de dits poden ser els següents: tenosinovitis local o lesions degeneratives articulars, o pot ser una manifestació de malalties sistèmiques com l'artritis reumatoide, la gota i l'espondilosi cervical.

Símptoma 1: Dolor i inflor als dits, sense altres símptomes

Diagnòstic inicial: artritis degenerativa o tenosinovitis

El dolor simple dels dits és probablement causat per l'artritis degenerativa. "És una malaltia causada pel desgast crònic dels teixits tous de les articulacions. És freqüent en la gent gran i pot aparèixer en múltiples articulacions de tot el cos, amb símptomes de dolor lleu, inflor i rigidesa. No obstant això, l'articulació que s'utilitza més sovint durant el treball diari tindrà problemes més greus. Per exemple, el dolor als dits pot ser causat per l'ús d'aquesta mà amb més freqüència, que pot provocar un esforç intens de les articulacions dels dits".

Resposta: el dolor de l'artritis degenerativa és en realitat causat per la inflamació i l'adhesió locals, que dificulten el flux sanguini. Hauríeu de descansar adequadament en aquest moment, però no podeu renunciar a l'exercici diari, en cas contrari, el flux sanguini local es veurà més obstruït i els símptomes empitjoraran. Lu Zhenhe va dir que per al dolor als dits causat per l'artritis degenerativa, sovint es poden fer exercicis com agafar una pilota o agafar un cercle, o fer teràpia amb cera, massatge o compresa calenta després d'alleujar el dolor, tots els quals tenen certs efectes terapèutics. Al mateix temps, hauríeu de prestar atenció a canviar els hàbits d'ús de les mans per evitar més lesions.

Algunes persones no només tenen dolor als dits, sinó que també tenen dificultats per estendre i flexionar els dits. Quan els seus dits s'estiren, es mouen de sobte, fent un so de "xamp" i després els moviments dels dits es poden restaurar fins a cert punt. Si teniu aquest tipus de símptoma de trencament de dits, és possible que pateixis una tenosinovitis estenosant i s'han format cicatrius a la zona afectada. En aquest moment, la cicatriu ha de ser tractada per un metge, en cas contrari pot provocar que les articulacions dels dits es deformin i provocar un deteriorament funcional difícil de revertir.

Símptoma 2: Dolor freqüent als dits i altres articulacions al seu torn

Diagnòstic inicial: Gota

De vegades els dits de les mans són vermells, inflats i dolorosos, de vegades els dits dels peus o altres articulacions del dors del peu són dolorosos. Es recomana anar a l'hospital per comprovar l'àcid úric. "Si els resultats de la prova mostren un àcid úric alt, es pot diagnosticar com a gota, Lu Zhenhe va dir que la gota és una malaltia metabòlica que es produeix perquè la capacitat del cos per desintoxicar una proteïna (és a dir, la purina) és feble, la qual cosa fa que la purina es converteixi en urat". Quan l'urat es diposita al voltant de les articulacions, provocarà dolor articular quan es diposita als ronyons, provocarà càlculs renals quan es diposita al sistema cardiovascular, provocarà una malaltia coronària; Per tant, la prevenció i el tractament s'han de dur a terme tan aviat com sigui possible per evitar danys greus.

Resposta: Per als atacs de gota, el primer que cal fer és reduir la inflamació, alleujar el dolor i reduir l'àcid úric. Tanmateix, fins i tot quan no sentiu dolor, encara hauríeu de controlar el vostre àcid úric. Per exemple, has de tenir cura del que menges. No pots menjar massa marisc, desposseries d'animals, dolços o aliments freds. També has de deixar de fumar i beure. L'estrès mental pot induir la gota, de manera que portar una vida regular, quedar-se menys tard i mantenir el teu estat d'ànim relaxat i feliç pot prevenir eficaçment la gota.

Símptoma 3: envermelliment, inflor i dolor a les articulacions diferents dels dits

Diagnòstic inicial: Artritis reumatoide

El dolor als dits no aïllat sol ser una malaltia sistèmica, com l'artritis reumatoide. Lu Zhenhe va dir que l'artritis reumatoide és una malaltia autoimmune, semblant a una reacció al·lèrgica, i està estretament relacionada amb la ingesta inadequada d'aliments o la contaminació ambiental. A més de les articulacions dels dits, altres articulacions com les espatlles, els canells, els colzes i els genolls sovint es tornen vermelles, inflades i doloroses al mateix temps, i creixen i es deforman gradualment, provocant un dolor més intens.

Resposta: L'artritis reumatoide requereix un tractament simptomàtic, i també s'ha d'evitar menjar peixos d'aigües profundes, caça i altres animals no domesticats per prevenir les al·lèrgies. Preste atenció a mantenir les articulacions doloroses dels dits calentes per garantir un flux sanguini suficient i suau.

Símptoma 4: Dolor i entumiment als dits, fins i tot als braços

Diagnòstic preliminar: espondilosi cervical

L'espondilosi cervical també pot causar dolor als dits. La diferència és que el dolor de coll i el mal de cap també es produiran simultàniament, i amb el pas del temps es pot produir un entumiment als dits o als braços. "La causa més freqüent és la lesió als músculs del coll que provoca edemes, exsudació i calcificació repetits, que finalment es converteixen en esperons ossis que comprimeixen els nervis propers. Una altra causa comuna és la protrusió posterior del disc intervertebral cervical, que també comprimeix els nervis circumdants. s també es veuran afectats. "Però el dolor vol dir que encara es troba en l'etapa inflamatòria, que és fàcil d'eliminar. Si s'adormeix, vol dir que la compressió ha provocat isquèmia i el problema és molt més greu".

Resposta: En primer lloc, a partir d'un tractament regular, s'ha de corregir l'hàbit d'utilitzar el coll. Inclòs: No us acosteu a veure la televisió o a llegir, no jugueu a l'ordinador o al mahjong durant molt de temps. No importa el que feu, canvieu la vostra postura cada 30-40 minuts i mai us quedeu quiet durant molt de temps. És important mantenir la postura correcta, així com triar un bon coixí. Dormir sense coixí o dormir amb un coixí molt alt no afavoreix el retorn de la sang venosa i pot provocar fàcilment congestió cerebral. Es recomana dormir amb un coixí sa corbat per donar suport al coll. A més, sovint podeu fer exercicis de confrontació per als músculs del coll, com creuar les mans per recolzar la part posterior del cap, inclinar el cap enrere el màxim possible mentre estireu les mans cap endavant el màxim possible o recolzar un costat del cap amb una mà, baixar el cap mentre empeny la mà cap amunt. "Com més ho facis, més forts es tornaran els músculs del coll amb l'exercici, i les articulacions, els discos intervertebrals i els nervis s'ajustaran automàticament a la normalitat".

A molts pacients amb espondilosi cervical els agrada fer l'exercici en forma de Mi per al cap, però l'exercici en forma de Mi té una gran amplitud de moviment i no és adequat per a tothom. A més, per als pacients que experimenten de sobte dolor a la mà, entumiment i mal de cap inexplicables que duren més de tres mesos, no es recomana fer massatges manuals ni teràpia física abans de diagnosticar i descartar un tumor, sobretot abans que hi hagi fotos disponibles, per evitar accidents.