L'espondilosi cervical no és estranya per a moltes persones a la vida real. L'espondilosi cervical és una malaltia dels ossos i les articulacions causada per la fatiga a llarg termini o el treball a llarg termini amb el cap cap avall. vé prenent medicaments. L'espondilosi cervical pot causar dolor muscular del braç? L'espondilosi cervical pot causar dolor a les extremitats superiors perquè pot comprimir les arrels nervioses, provocant entumiment, dolor i disminució de la força muscular a les extremitats superiors. Alleuja el dolor del braç causat per l'espondilosi cervical Tractaments no quirúrgics : 1. Descansa adequadament Els pacients amb espondilosi cervical han d'evitar la falta de son. La manca de son, l'excés d'estrès laboral i el manteniment d'una postura fixa durant molt de temps provocaran una tensió excessiva en els nervis i els músculs i intensificaran els símptomes de l'espondilosi cervical. 2. Exercici Els pacients amb espondilosi cervical han de prestar atenció a l'exercici, especialment l'exercici dels músculs del coll, les espatlles i l'esquena. L'exercici correcte pot enfortir la força muscular, millorar la curvatura fisiològica normal de la columna cervical, augmentar l'estabilitat de l'estructura biomecànica de la columna cervical i promoure la circulació sanguínia i limfàtica, la qual cosa és beneficiosa per a la recuperació de l'espondilosi cervical. 3. Compresa calenta adequada La compresa calenta té un cert efecte per alleujar la tensió neuromuscular local en pacients amb espondilosi cervical. 4. Tracció És millor que els pacients amb espondilosi cervical rebin tracció d'institucions habituals. Tanmateix, s'ha de prestar atenció al temps i la força Un temps massa llarg o massa força de tracció provocarà la relaxació del lligament nucal i afectarà l'estabilitat de la columna cervical durant la tracció, l'esquena del pacient ha d'estar a prop de la cadira de tracció per fer que el cap i el cinturó de tracció formin un angle natural per aconseguir el millor efecte de tracció. 5. Massatge El massatge per a pacients amb espondilosi cervical se centra en el coll, complementat amb operacions d'extremitats superiors No centrar el tractament en les extremitats superiors només perquè el pacient es queixa de dolor de l'extremitat superior. |
<<: La pressió de la part posterior de la mà pot curar l'espondilosi cervical?
>>: Quins són els exercicis per a l'artèria vertebral i l'espondilosi cervical?
Què és SteelSeries? SteelSeries és un fabricant de...
Què és Pottermore? Pottermore és un lloc web de jo...
Des de l'antiguitat, la llet ha estat una beg...
La primavera és l'estació en què floreixen le...
Coneixes els efectes i les funcions de la vinya r...
Per als pacients amb gota, han de prestar atenció...
Les ratlles de sang vermella són molt fàcils d...
Amb l'avenç de la tecnologia en els últims an...
Algunes dones solen sentir-se avergonyides d'...
Què és Red Hat? Red Hat és una empresa de programa...
Els hàbits de consciència de moltes persones són ...
Tots entrem en contacte amb la llet a la nostra v...
Quina és la web d'Esquire? Esquire és una famo...
La cola d'arròs glutinós és un adhesiu no tòx...
Tots sabem molt bé que la funció bona o dolenta d...